如何预防前列腺肥大增生

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医生主讲实录

第一,注意情志的调节,保持心情舒畅。

第二,生活要有规律,加强身体的锻炼,增强机体的抗病能力,注意劳逸结合,不要久坐、长途骑车、骑马,以防影响会阴部的血液循环。

第三,禁止过度的饮酒及过食辛辣刺激的食物,忌过食肥甘厚味,以减少前列腺充血的程度,平时要多饮水,多排尿,起到冲洗尿道的作用。

第四,节制房事,性交不要过频,不要性交中断、忍精不泄等不正常的性交行为,不要长时间的憋尿,经常坚持热水坐浴。

做到以上几点对于防止急性尿潴留的发生,减少膀胱颈后尿道的充血、水肿有着非常重要的意义,以上就是预防前列腺增生肥大的方法。

以上内容仅供参考

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