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• 脚后跟疼是怎么回事

  脚后跟疼大概有两类，一个是脚后跟和地面接触的部位疼痛，叫足底筋膜炎，还有一类是脚后跟的后边疼痛，以跟腱炎或者跟腱止点炎为主，都是常见的足踝外科的问题或者是骨骼的慢性劳损性问题。足底筋膜炎表现为早晨下地疼，坐一会起来疼，活动活动就会好一些，可以疼几天、几个月，甚至疼几年、十几年的都有，厉害的会影响正常的生活和工作。跟腱止点，也就是脚后跟后边疼痛，甚至于长大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，运动疼痛，同样也是起步疼痛，走几步疼痛会缓解，迁延不愈，有时候迁延几个月、几年等等。这两个毛病都跟筋有关系，一个是跟腱，一个是足底筋膜，都跟运动损伤有关系，所以单纯的休息会缓解症状，但是要调整筋膜的张力，甚至于需要做手术把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解决脚后跟疼痛。

  

  01:37
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 8149次

• 左脚后跟疼是怎么回事

  左脚后跟疼多数情况是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左脚后跟部位受到损伤，尤其是慢性积累性损伤，导致筋膜组织的炎症反应。炎症以后就会肿胀、疼痛，当然左脚后跟疼还有其他的原因，比如说跟骨本身的问题，跟骨本身有骨折、骨囊肿或者神经的卡压或者是说跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都会产生左脚后跟疼。但是最多见的还是足底筋膜炎，足底筋膜炎产生的左脚后跟疼，就是由于足底筋膜受到了异常的力的牵拉，脚底下筋就会受到牵拉，长期日积月累就会损伤筋膜，损伤了以后就会疼痛，就会出现筋膜与骨头连接的地方，也就是左脚后跟疼。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13146次

• 脚后跟肿疼怎么回事
  这种情况考虑是脚部的筋膜炎而引起的疼痛肿胀现象，也可能是骨结节周围有慢性劳损所引起的疼痛等病症。患者是可以通过局部的热敷、理疗、休息、镇痛药物等来改善症状的。平时穿鞋一定要注意要合脚，避免跟部反复的摩擦。另外平时饮食结构上应该做出调整，多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，也不要吃高热量的食物，不要吃炸类或者是烧烤类食物，这些食物对病情的恢复有着很大的阻碍。可以多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，另外多补充水分，戒烟戒酒。平时可以做一些适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的体质。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 11712次

• 怀孕脚后跟疼怎么回事
  这种情况主要考虑孕妇在怀孕期间内分泌产生了变化，关节韧带松弛，子宫增大向前突出，腰椎前凸，腰背肌持续紧张而产生劳损，腰背疼痛，下肢产生浮肿，最后活动，劳累等等加重，引起体重越来越重，重力全部落在了下肢以及脚上，脚后跟就会疼痛。另外可能有跟腱周围炎，跟骨骨刺，跟骨骨膜炎等等情况，医院进行确诊的，所以孕妇出现这种情况一定要积极的配合医院进行全方面的检查，以免延误病情。患者应该调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富，清淡易消化的食物不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性食物。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 17582次

• 脚后跟麻是怎么回事啊
  病情分析：可考虑是腰椎间盘突出症引起。腰椎间盘突出的患者在脊神经、坐骨神经受压之后，就会有下肢和脚后跟麻木的临床表现症状。可以通过口服药物、针灸、按摩牵引等方法进行综合性治疗，有一定的效果。意见建议：建议患者最好坚持睡硬板床，避免久坐、久站、久蹲，避免弯腰提重物，避免干重体力活，而且还要进行定期复查。注意保暖，避免受凉。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-28 1002次

• 脚后跟底部疼怎么回事
  病情分析：脚后跟底部疼痛如果是外力刺激引起的，可能是局部软组织损伤或者有是骨折的可能性，要进行拍片检查，帮助确诊。如果是慢性的疼痛，可能是劳损疼痛，脚底筋膜炎以及足跟部骨质增生引起。意见建议：一般脚后跟底部疼痛，首先要避免长时间站立，不要过多的行走，要选择松软舒适的鞋子，不要长期穿高跟鞋，确诊病因以后及时的去除原发病症。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-24 3001次

• 脚后跟疼怎么回事
  在日常生活中，我们时常会遇到各种身体的小状况，其中脚后跟疼痛便是较为常见的一种。这种疼痛虽不致命，却往往让人行走不便，影响生活质量。那么，究竟是什么原因导致了脚后跟的疼痛呢？1、跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和脚跟的强韧肌腱，过度使用或受伤可能导致跟腱炎，引发脚后跟疼痛。长时间跑步、跳跃或穿着不合适的鞋
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-14 0次

• 脚后跟疼怎么回事
  脚后跟疼可能是长期站立、负重过多、足底筋膜炎、跟腱炎、骨折等原因引起，应及时就医治疗。1、长期站立：患者长期处于站立的姿势，导致脚后跟关节及周围的软组织劳损，会引发疼痛、乏累。建议患者避免长时间站立，及时调整姿势。2、负重过多：患者长期进行重体力活动，负重过多，导致压迫足根的肌肉，会出现脚后跟疼痛、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-05 0次