胃里烧的慌有可能是胃炎,会引起胃部烧心和疼痛的症状,可以服用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝片、克拉霉素片等药物进行治疗。
要多喝一些温开水在饮食方面要多加注意,饮食应该以清淡易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,注意少食多餐、细嚼慢咽。
平时要注意忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝一些温开水。适当的锻炼一下身体,一日三餐要定时定量,饮食要有规律营养要均衡。平时要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜避免过度劳累,要注意保持心情舒畅。