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职业和高血压有关系吗?

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医生主讲实录

​有关系,很多调查研究都表明,高血压的发病和职业有一定的关系,城市的高血压发病率要明显的高于农村,而城市中不同职业的人群发病率有不同,尤其是从事注意力需要长期高度集中的工作人群,精神过度紧张、体力活动又少的人,高血压的发病率比其他人群要高,比如汽车司机、火车司机、飞机驾驶员,消防队员、电脑程序员,情绪容易激动的人等。

由于精神长期处于紧张的状态,高血压的发病率也很高,以颈膝为主要生活方式的脑力劳动者,是很容易患高血压病,长期从事体力活动,有明显且稳定的降压作用,甚至在体力活动近期也有明显的降压效果,虽然血压在体力活动的过程中,会有一定程度的升高,但是体力活动结束后,血压就会降低,并且低于活动前水平,这种近期的降压作用,可以维持十三个小时以上,所以脑力劳动者一定要制定自己的体育锻炼计划,坚持做有氧运动,例如走路慢跑等,

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