腰椎间盘突出是可以针灸。并且对于腰椎间盘突出患者来讲,针灸的效果是非常好,并且见效是非常快速。所以,建议患者如果出现轻度的腰椎间盘突出,可以进行针灸。另外,除了针灸以外,患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、牵引等等配合着治疗效果也是非常不错。
如果腰椎间盘突出疼痛的患者,可以服用一些消炎镇痛的药物,如布洛芬缓释胶囊等等。患者平时一定要养成良好的生活习惯,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,对病情的恢复是非常有帮助的。
饮食结构上,患者可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、皮豆制品等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。另外,患者可以每天进行适当的体育锻炼。