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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83518次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87833次

• 腰椎间盘突出做针灸行吗
  腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘退变或者是外伤作用使椎间盘向后突出，压迫脊神经或者神经根，常出现下肢的疼痛麻木。出现了腰椎间盘突出，可以进行保守治疗和手术治疗，80%~90%的病人完全可以通过保守治疗达到症状的缓解，甚至治愈。一般是包括绝对卧床休息，牵引，理疗，推拿，按摩，针灸，口服一些活血化瘀的药物。有的时候局部进行注射治疗可以取得比较好的效果，休息是比较好的治疗方法，也是最基本的治疗方法。同时可以进行牵引，有的患者可以进行针灸治疗，针灸是传统的治疗方法，可以取得比较好的效果，一般是在早期治疗效果比较好。
  语音时长 01:14”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-21 1582次

• 腰椎间盘突出做针灸行吗
  首先需要说明一下，患有腰椎间盘突出的患者是可以进行针灸的，尤其是慢性腰痛的患者，往往效果还是非常好的，针灸可以促进局部的血液循环，从而有效地改善病人腰椎间盘突出引起的腰痛症状。除了进行针灸以外，还可以进行牵引治疗，采用牵引，可以增加椎间隙的宽度，减少椎间盘内的压力，使得腰椎间盘突出可以部分回纳，从而减轻对神经根的刺激和压迫。另外，还可以配合推拿、按摩、烤电等理疗的方法，平时一定要以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，可以进行“小燕飞”的动作，进行拱桥式运动，来加强病人腰背肌力量，从而更好的保护腰椎。
  语音时长 01:10”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-08 1139次

• 腰椎间盘突出做针灸行吗
  病情分析：腰椎间盘突出早期症状轻微的可以选择针灸治疗的方式帮助缓解症状。针灸主要是通过刺激穴位，促进腰椎部位的血液循环，可以减轻神经压迫的症状，可以减轻腰椎疼痛，麻木。可以在世界里配合一些其他的物理治疗，比如局部热敷，超声波治疗，口服舒筋活络的药物，舒筋健腰丸。意见建议：初次发作的时候要卧床休息，积极的控制急性的症状，一般要休息三周以后才可以佩戴腰围下床活动，三个月内不要做弯腰的工作。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 802次

• 腰椎间盘突出针灸
  腰椎间盘突出是一种影像学表现，反映了腰椎间盘形态上的异常，与腰椎间盘突出的症状并无必然的因果关系。临床上腰椎间盘突出症通过针灸联合针刀治疗，大多数患者可获得较满意的治疗效果，预后良好，只有极少部分患者需要进行手术治疗。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2504次

• 腰椎间盘突出做针灸行吗
  针灸作为我国中医的一个重要组成部分，因其操作简便、痛苦小、疗效好、费用低等优点，被很多人所接受。实践证明，针灸具有行气活血、消肿止痛、疏通经络等功效，所以针灸对腰椎间盘突出症有一定的缓解作用。但是针灸仅仅是可以作为腰椎间盘突出的一个辅助治疗，所以治疗腰椎间盘突出不能单纯依靠针灸来治疗。如果是在疾病的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-20 1970次

• 腰椎间盘突出喝酒行吗
  对于腰椎间盘突出的患者，在发病期间是不能够喝酒的。在喝酒以后，很容易导致腰椎间盘突出症状的加重。因为酒精刺激，容易导致血管扩张，本身腰椎间盘突出以后，就会有腰部肌肉水肿，神经根水肿的情况。而喝酒以后就会加重这种水肿的状态，那就会引起腰部疼痛以及臀部腿部疼痛的加重。再就是酒精刺激以后容易导致炎性渗出的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 1356次