宝宝喝酸奶好吗

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医生主讲实录

宝宝喝酸奶是有好处的,可以喝酸奶,但是注意不要每天喝太多,也不要喝在冰箱冷藏的酸奶。酸奶是经过发酵后的奶,喝起来更容易消化,因此对于消化功能不太好的、一岁以上的婴幼儿,喝酸奶是有益于健康的。

酸奶营养丰富易于吸收,对于那些不喜欢喝奶但能够接受酸奶的孩子来讲,用酸奶代替普通奶也是很好的选择,但是并不是所有的宝宝都能够喝酸奶,一岁以内的宝宝最好不要喝酸奶,酸奶中含有多种益菌,对于婴幼儿的胃肠道有一定的保护作用。但一岁以下的宝宝胃肠道系统未发育完善,胃黏膜屏障并不完全,胃酸,胃蛋白酶活性较低,所以说一岁以下的婴儿不建议饮用酸奶。

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