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• 宝宝补锌有什么好处

  宝宝补锌的好处有增强食欲、增强抵抗力、纠正贫血等。第一，可以增强食欲，如果缺锌会出现厌食的情况，影响宝宝的消化功能，所以补锌可以增强食欲，有助于生长发育。第二，增强抵抗力，补锌可以提高人体的免疫能力，因为锌是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就会导致宝宝的免疫功能下降。第三，可以纠正贫血，宝宝如果铁、锌缺乏，可能会出现小细胞低色素的贫血，出现面色苍白、食欲差等情况，补锌有助于缓解这种情况，有助于纠正贫血。宝宝补锌分为食补和药补，具体该选择哪种办法，主要看宝宝缺锌的程度。如果缺锌的程度不严重，只是轻微的缺锌，一般食补就可以，比如适当的多吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、坚果等。如果是中重度的缺锌，除了食补之外还要注意药补才行，如应用葡萄糖酸锌或者是赖氨葡锌，这些药物都可以为宝宝补充体内锌元素。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 5741次

• 小孩上火咳嗽吃什么

  小孩上火咳嗽可以用蜂蜜、百合一起煮水饮用，或者熬制冰糖雪梨、冰糖枇杷、萝卜水等等，这样能够起到一个止咳的效果。小孩上火咳嗽属于实火内盛，热邪犯肺，或外感风热，风热犯肺所致，患儿会表现为咳喘、咽喉肿痛、面红目赤等症状。家长可以给患儿服用中药治疗，中药作用缓和，适合身体娇弱的小儿，比如说金银花，金银花可归、肺胃经，具有清热解毒作用，还可以清热疏表，疏散风热，对症治疗上火所致肺热咳嗽。不过中药需要调剂煎服，比较麻烦，患儿家长可以使用含有金银花成分的中成药，比如小葵花露金银花露，疗效相同，省去了调剂煎服的麻烦，另外口味甘甜，孩子也爱喝。此外，小孩上火咳嗽常伴有咽喉干痛的症状，可能往往也没有什么食欲，因此可以给孩子吃一点好吞咽，易消化的食物，比如面汤，小米粥，稀面条，多吃西红柿、胡萝卜、雪梨、苹果、罗汉果、柚子等蔬菜水果。如需用药，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王翠玲 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-20 10413次

• 小孩吃什么补锌
  补锌主要是通过饮食补充，食物中含锌量多的食物有牡蛎，麦芽，其次就是瘦肉，鱼肉，牛奶，核桃，花生，芝麻，紫菜，动物的肝脏等。平时注意全面营养的补充，还可以给孩子喝牛初乳，比如生命阳光牛初乳，它能够促进生长发育，提供丰富的维生素，特别是小孩儿最容易缺乏b族的维生素，含量是特别丰富的，蛋白质，矿物质其他营养素，含有多种与生长发育有关的生长因子。
  语音时长 1:13”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-11 5716次

• 小孩补锌吃什么食物
  一，动物性食物。含锌量高的食物有瘦肉，猪肝，鱼类，蛋黄，其中以牡蛎含锌最为高，具化验，动物性食物含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌三到五毫克，并且动物性蛋白质分解后产生的氨基酸还能促进锌的吸收。二，植物性食物含锌量较少，每一百克植物性食品中大约含锌一毫克，各种植物性食物含锌比较高的有豆类，花生，小米，萝卜，大白菜，核桃，花生、芝麻，紫菜等。海产品：牡蛎，海虾、海带、虾皮、扇贝等。
  语音时长 1:14”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-12 21553次

• 小孩吃什么补锌
  在动物性食物中，锌含量位于第一位的是牡蛎、鲱鱼，含锌量超过100mg/kg，肉、肝、蛋类、蟹、花生等食物的锌含量仅次于牡蛎、鲱鱼，但却少了很多，只有二十至五十毫克;麦类、鱼类、胡萝卜、土豆的含量更少，只有六至二十毫克。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 1501次

• 小孩补锌吃什么
  如果孩子缺锌不是特别严重的话，可以给孩子通过食疗补充锌。食物里面含锌比较丰富的有，海鲜，包括各种鱼类，干果，还有动物肝脏等。但是，对于动物肝脏来说，不可以吃太多，有可能会引起胆固醇增高等并发症，要适当食用。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-21 1402次

• 小孩补锌补钙吃什么好
  小孩补锌补钙一般吃鱼肉、大虾、碳酸钙D3颗粒、甘草锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等食物和药物好，应用药物之前应该到医院咨询医生。1、鱼肉：鱼肉中含有大量的钙和锌，小孩适量的吃些鱼肉能够为身体补充所需要的锌元素和钙元素，对小孩的成长有帮助。2、大虾：大虾不仅锌含量高，而且所含的钙含量也比较高，小孩适量的
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-17 0次

• 成人补锌吃什么
  锌缺乏在临床上是比较常见的问题，缺陷可以引起人体多种生理代谢紊乱。轻度的缺锌可以多吃一些含锌多的动物类食物，中重度的缺锌可以服用补锌的药物，比如硫酸锌或者葡萄糖酸锌。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-03 26998次