有多种原因,如果是父母的遗传原因,那就不太会转变了,应该在孩子小的时候多次剃掉头发,不是让理发师剃,而是用剃刀。
饮食上,想要有浓密乌黑的好头发,首先要保证头发有足够的营养。在饮食上增加一些含铁、锌、钙多的食物,如牛奶、奶制品、豆类、蔬菜、虾皮,含钙量比较高的食物,肝脏、肉类、鱼类、油菜、荠菜、菠菜、韭菜等,含铁比较多。
另外,应用铁质餐,具有补铁的作用,如果偏食习惯,应该是设法纠正。把芝麻打成粉,每天给孩子吃,贵在坚持,一定会有效的。
有多种原因,如果是父母的遗传原因,那就不太会转变了,应该在孩子小的时候多次剃掉头发,不是让理发师剃,而是用剃刀。
饮食上,想要有浓密乌黑的好头发,首先要保证头发有足够的营养。在饮食上增加一些含铁、锌、钙多的食物,如牛奶、奶制品、豆类、蔬菜、虾皮,含钙量比较高的食物,肝脏、肉类、鱼类、油菜、荠菜、菠菜、韭菜等,含铁比较多。
另外,应用铁质餐,具有补铁的作用,如果偏食习惯,应该是设法纠正。把芝麻打成粉,每天给孩子吃,贵在坚持,一定会有效的。
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