胃胀恶心怎么治

00:00
1:31

医生主讲实录

胃胀恶心都是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎胃溃疡的人常会胃胀,胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足。

一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安、茶饭不思,胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡。

平时应注意避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,饮食要有规律,要细嚼慢咽,要戒烟戒酒,情绪要稳定,放松精神,适量的运动,劳逸结合,可以服用维生素c,具有抗氧化解毒的功效,要减轻精神压力,促进胶原蛋白的合成增强胃动力。平时也要注意饮食的卫生,饮食要以清淡易消化为主,避免暴饮暴食。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测