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医生主讲实录

一,头晕乏力,身体发冷,一般是由于缺铁与血红蛋白浓度和数量低,所引起的一些症状,是可以中西结合的进行护理的。

二,乳酸的亚铁加蛋白质,阿胶,这些都是可以调养补充人体的血红蛋白的数量和浓度,补铁的生血从而补充营养蛋白有效的防止整个人的浑身乏力,由内而外的感觉发冷,脑袋感觉头重脚轻都是有较好的护理功效的。

三,尤其是容易缺铁的女生,由于特殊的生理周期往往是比男生更容易流失身体中的铁元素的,更多的时候女生会贫血头晕乏力等症状,建议女生可以多吃一些鸡血猪血。

四,还有一种情况是因为得了感冒而引起的浑身乏力感觉身体发冷感觉头重脚轻所以大家平时就要注意,换季时要提前的为家人添衣保暖。

以上内容仅供参考

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