老年人眩晕症怎么治疗

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医生主讲实录

第一个,要进行饮食调养,眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则,要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果,忌食肥甘辛辣之物如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰富的食物可补充身体之需,使气血旺盛、脑髓充实,对应贫血白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,营养调理为主。

第二个,要进行精神调养,眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的,抑郁、恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢和肝风内动而诱发眩晕,因此眩晕症病人应该胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。

第三点,要注意休息起居。过度疲劳和睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一,不论眩晕发作时或发作后都应该注意休息,在眩晕症急性发作期,应该卧床休息,如锥底动脉供血不足引起的眩晕站立时症状会加重,卧床时症状可减轻,卧床休息还能防止应晕倒而造成的身体伤害,眩晕症病人保持充足的睡眠甚为重要。

以上内容仅供参考

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