骨折吃什么水果好

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医生主讲实录

对于骨折的病人可以多吃一些含维生素c的水果,一是可以促进骨折端坏死组织的吸收,并且能够促进骨折端肿胀的消退,和瘀血的吸收。所以说可以适当的多吃一点苹果,苹果是水果之王,并且含有丰富的维生素c,可以适当的多吃点猕猴桃,小西红柿,以及蓝莓之类的水果,也富含有丰富的维生素c,口感好。也可以适当的多吃一点甜辣椒也富含有丰富的维生素c,及适当的多吃一点草莓,西红柿之类的食物来促进维生素c的吸收,从而促进骨折端肿胀的消退和瘀血的吸收,从而促进促进骨折的愈合。

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