骨折的人吃什么水果好

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医生主讲实录

对于骨折的病人,可以适当的多吃一点含维生素c比较高的水果,因为维生素c具有抗坏血酸的作用,食用含维生素c高的食物可以促进骨折端肿胀的消退和淤血的吸收,并且能够促进坏死组织的吸收,有利于骨折的愈合。

所以说骨折的病人,可以适当的多吃一点山楂、甜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑桔等含有维生素c的水果,并且可以多吃一点苹果蓝莓智利等水果,来促进骨折端瘀血的吸收和肿胀的消退,并且能够促进骨折端衔尾连接的形成。

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