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• 心脑血管疾病吃什么好

  心脑血管疾病应该多吃富含膳食纤维的食物，有调节血脂作用的鱼油以及含磷脂丰富的豆制品，同时应该尽量避免食用高胆固醇食品，如动物的内脏、蛋黄、贝壳、鱼子等等。心脑血管疾病人群在饮食上要吃膳食纤维能可以降低血清胆固醇浓度，常见的有粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多种人体所必须的磷脂，能够预防心脑血管疾病。饮食调节是必不可少，但是毕竟只是食品，不能起到治疗的作用，病人平时还是需要积极遵医嘱用药治疗，控制好血压、血脂、血糖。在用药治疗过程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成药，效果会更好，因为针对这种血管血液方面的慢性病，作用缓和的中药是能起到一定的辅助作用，比如丹参保心茶，可以代茶饮，长期饮用能起到预防和控制疾病的作用。平日里要注意适当锻炼身体，多休息，不能生气着急。避免过重体力劳动或突然用力。听从医师指导，选择适合自己的运动方法和运动量。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-07 19268次

• 肥胖引起的心脑血管疾病有哪些

  肥胖会引起的心脑血管疾病有很多，肥胖人群随着体内脂肪量的增加容，收缩压和舒张压水平也较高，容易导致高血压。还会容易引发心力衰竭、冠状动脉疾病、心房颤动等。肥胖患者在患有心血管疾病之后会出现胸闷、憋气、甚至全身浮肿等症状，肥胖持续时间越长，发生疾病的风险就越大。在控制饮食的同时需要在药物减重的治疗下合理控制体重。药物减重可以选择服用奥利司他胶囊，奥利司他胶囊它是一种胃脂肪酶抑制剂，可以和胃肠道中的脂肪酶结合。人体要消化食物脂肪，必须先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸，奥利司他和脂肪酶结合后就可以使脂肪不被肠腔吸收，从而达到减重目的，例如市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 6271次

• 哪些性格的人易得心脑血管疾病
  一，易怒的人。人人都会发脾气这很正常，但如果常常发火，脾气过于暴躁就不正常了，研究证明怒气对血管和心脏的刺激非常大，常常加重心脏的负担，对心脏造成伤害。拥有易怒性格的人比较容易发生脑梗死和心肌梗死。二，抑郁的人。与暴躁的人相反的是那些抑郁型的人，他们凡事忍气吞声把所有的愤怒和不快、悲伤与失望统统一个人承受，这种性格的人也容易患心脑血管疾病，因为长期抑郁容易诱发外周动脉病变，造成对心、脑的伤害，如果你是这类性格的人请注意调整自己。三，多疑的人。还有一类朋友他们往往多疑对人不信任，又常常妒忌别人取得的成就，性格不仅会影响人际交往，对自身而言还会造成沉重的心理压力，假如压力长期得不到排解，则会导致体内一种与心脏病有关的蛋白质含量增加，最终触发心脏疾病。
  语音时长 1:39”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-11-17 5282次

• 心脑血管疾病
  心脑血管疾病指的是由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏大脑以及全身组织发生的缺血性或者出血性疾病。它严重的威胁五十岁以上的中老年人的健康，具有患病率高、致残率高、死亡率高的特点。常见的引起心脑血管疾病的因素主要有以下几个：一，高血压。长期的高血压可使动脉血管壁增厚或者变硬，管腔变细，影响心脏和脑部的供血。二，血液粘稠。由于过量的饮酒、食入太多的脂肪、缺少必要的运动导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速减慢、血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，引起冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。三，吸烟。吸烟的患者烟碱可以促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩引起血液粘滞。四，血管壁平滑肌细胞非正常代谢。血管壁平滑肌细胞组织不能够正常的形成，使血管壁本身存在缺陷，引起血管收缩不畅，随时会有阻塞或者破裂的可能。
  语音时长 2:02”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 8916次

• 不运动更易得心脑血管疾病吗
  不运动的患者会导致体内的血脂堆积，低密度脂蛋白会，硬化血管，导致冠状动脉以及，全身的动脉的粥样硬化。动脉粥样硬化是发生心脑血管疾病的很重要的危险因素，所以为了预防这些疾病的发生，一定要适量的运动，同时减少脂肪较高的食物的摄入。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1302次

• 哪些性格的人易得心脑血管疾病
  平日里性格比较急躁，爱生气，遇到问题不会正确处理，容易抑郁、焦虑的人，相对而言比较容易患有心脑血管疾病，所以说在心脑血管疾病的治疗当中，生活方式干预就包括了，要多放松心情，保持心情愉悦，这样才有助于更好的缓解病情。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-12-03 1502次

• 心脑血管疾病饮食
  心脑血管疾病患者的饮食原则主要就是要低盐低脂饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，平时饮食当中严格地控制盐的摄入量，每天要控制在三克，另外要减少脂肪摄入量，不要吃油腻的食物，尤其是不要吃动物内脏。这就是增加膳食纤维，膳食纤维有降低血清胆固醇浓度的作用，膳食纤维含量丰富的食物，主要就是粗粮杂粮，豆类海带蔬菜水
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 357次

• 心脑血管疾病寿命多长
  心脑血管疾病在积极治疗的情况下，寿命在10年到20年左右，如果在不治疗的情况下，可能会在数月内死亡，患者病因不同，具体情况也不同，寿命多长也是因人而异的。心脑血管疾病主要是由于各种病导致的一种现象，通常是因为高脂血症、高血压、心脏疾病、大脑疾病等各种原因导致的一种现象，患者通常是因为遗传因素、病毒感
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-19 1190次