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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 4816次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3219次

• 盖氏骨折后注意事项
  盖氏骨折以后最应该人们注意的，那么就是在床上制动，避免活动，因为活动以后可能加重骨折地程度，从而导致骨折更加难以愈合。另外就是骨折以后休息三个月以上，那么可以进行适当地功能恢复锻炼，这样可以有效的防止肌肉发生萎缩，另外对病情的恢复也是非常有利的。患者在饮食结构上，应该多吃一些新鲜地水果和蔬菜，来补充自身所需地营养成分多，吃营养丰富清淡易消化，含高蛋白质高钙的食物，如鸡汤排骨汤海带与虾皮，豆制品瘦肉芝麻酱等等。多吃一些新鲜地水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒多补充水分。另外面对疾病，患者应该养成良好的心态，积极地应对疾病，也是对病情恢复很有帮助的。
  语音时长 1:33”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 1364次

• 陈旧性孟氏骨折术后注意事项
  理论上讲，任何骨折和脱位，无论采取保守治疗或是切开复位的手术治疗，均需要正确的康复训练，此处强调的是正确的康复概念。临床实践中大量的现实病历却是不恰当地采取了粗暴的强力被动拉伸活动，认为这就是康复训练，导致的恶劣结果是肘关节功能的严重受限，甚至出现骨化性肌炎。那么在陈旧性孟氏骨折手术后，应该注意以下几个方面：首先，是外固定的时间不宜过长，不宜超过四周到五周，拆除外固定石膏后应该立即开始主动的功能锻炼，防止肘关节的僵硬。第二，是鼓励患儿主动屈伸肘关节，并且旋转前臂，家长可以适当的轻柔的辅助活动，但绝对不可强力的被动牵拉患肢，若活动量过大则会出现手术部位的肿胀。此时，应立即停止活动，适当休息，待肿胀消退后继续锻炼。
  语音时长 1:40”
  余梦楠 主治医师中国人民解放军陆军总医院

  2018-08-30 2847次

• 孟氏骨折术后注意事项
  理论上讲任何骨折和脱位无论采取保守治疗或是切开复位的手术治疗，均需要正确的康复训练，临床实践中大量的病例却不恰当地采取了粗暴的强力被动拉伸活动，导致的恶劣结果是肘关节功能的严重受限，甚至出现骨化性肌炎。那么在陈旧性孟氏骨折手术后，应该注意以下几个方面：第一，外固定的时间不宜过长，不宜超过四周到五周，拆除外固定石膏后应该立即开始主动的功能锻炼，防止肘关节的僵硬；第二，鼓励患儿主动屈伸肘关节，并且旋转前臂，家长可以适当的，轻柔的辅助活动，但绝对不可强力的被动牵拉患肢，若活动量过大则会出现手术部位的肿胀，此时应立即停止活动，适当休息，待肿胀消退后继续锻炼。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-16 2101次

• 盖氏骨折后注意事项是什么
  盖氏骨折是桡骨远端骨折合并下尺桡关节脱位，这种情况除了局部有效制动，避免剧烈活动及用力，还要特别注意避免前臂旋转动作，一般前臂固定于旋后位，这时就应该避免前臂旋前，以免下尺桡关节再次脱位。骨折后还要定期复查，按时去除固定进行功能锻炼，以免固定时间过长导致关节僵直。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-15 1401次

• 骨折后注意事项
  骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过多的肉骨头，会延迟骨折的恢复。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水肿，充血、出
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-25 10541次

• 轻微骨折后注意事项
  一、忌盲目的补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折就要多补钙质能够加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人还有可能引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加了结果，对于骨折
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 202次