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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 4828次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3245次

• 髌骨骨折注意事项
  髌骨骨折之后最主要的还是要完善检查包括x线以及ct检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。一般手术之后也不需要进行石膏固定。手术之后可以进行适当的关节的屈伸康复功能锻炼，循序渐进，避免暴力。同时要保持伤口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止细菌的化脓性感染。如果保守治疗的话，积极的进行石膏固定4到6周左右的时间就可以了。这个时候可以进行拍片的复查，看看骨折的愈合情况。如果愈合比较好的话，拿掉石膏，然后积极的进行膝关节的屈伸功能锻炼。可以在热敷之后进行，循序渐进，避免暴力。进行石膏固定的时候，一定要进行小腿以及大腿肌肉的等长收缩锻炼，防止静脉血栓形成。
  语音时长 1:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-21 1689次

• 髌骨骨折的注意事项
  髌骨骨折这在临床当中也是非常常见的，大部分情况下是由局严重的暴力性外伤引起的，比如高处坠落伤以及严重的交通事故，也有可能是摔倒之后膝关节着地导致了肌肉的猛烈收缩，也会出现髌骨骨折。骨折之后会引起局部的疼痛，肿胀以及明显的功能障碍。一定要注意不能推拿按摩，也不能采取正骨的治疗方法，需要积极的进行石膏固定，然后到医院去完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征还是要积极的注意进行手术治疗的，因为这个时候损伤程度是比较严重的，进行手术治疗能够有效的减少后遗症以及并发症的发生。手术之后还要保持刀口清洁干燥，加强换药，防止化脓性感染性疾病，进行石膏固定期间还要预防深静脉血栓形成，这是非常重要的。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 1698次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2403次

• 颅骨骨折后注意事项
  颅骨骨折后注意事项一、断骨的愈合，反而会对活动不便需要长期卧床休息的人有害，引发血钙增高，听从医生建议，做一些力所能及的活动，就有利于骨骼钙的吸收，所以要注意不能过量的补钙。二、因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜，骨髓增加骨胶原，从而促进骨头的再生，而肉骨头的成分主要是磷和钙，骨折后大量摄入磷和钙，会导致骨质内有机质的比例失调，及积淤造成阻碍，所以不能喝太多的骨头汤，但是适量的食用，是有一些益处的。三、骨折病人的恢复，需要靠各种营养素，所以，在饮食上注意营养的均衡丰富，适当的多吃一些富含维生素c的食物，以促进伤口愈合，不能偏食。四、因为骨折病人活动减少，所以消化会减弱，容易导致便秘，所以食物需要是容易消化和营养丰富的食物，不宜吃不容易消化的食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 1501次

• 髌骨骨折注意事项有哪些
  髌骨骨折患者的注意事项包括调整饮食、休息、伤口护理、按摩下肢、康复运动等，有利于促进病情恢复。1、调整饮食：患者应忌辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，多补充鱼肉、虾、瘦肉等高蛋白饮食，还要多补充维生素，如猕猴桃、葡萄、香蕉等，良好的饮食习惯有利于增强抵抗力，促进骨折恢复。2、休息：患者在恢复期不能走动，以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-10-08 0次

• 骨折后注意事项
  骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过多的肉骨头，会延迟骨折的恢复。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水肿，充血、出
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-25 10541次