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咽喉炎应该如何预防

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医生主讲实录

一,注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。

二,经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施。

三,平时多饮淡盐水开水吃意消化的食物,保持大便通畅。

四,避免烟,酒,辛辣,过冷,过烫,带有腥味的刺激食物。

五,注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。

六,冬咸菜,蜂蜜,番茄,杨桃,柠檬,青果,海带,萝卜,芝麻,生离,卜集,白茅根,甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。

七,保持室内空气流通。

八,不要长时间讲话,更忌声嘶力竭的喊叫,以上就是咽喉炎的预防事项,咽喉炎可引起全身并发症,如急性肾炎,脓毒血症,风湿病等。

以上内容仅供参考

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