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• 憋尿憋久了小肚子疼怎么缓解

  如果患者出现憋尿憋久了小肚子疼，应当立即进行排尿，将膀胱内憋的尿液尽快排出体外，膀胱的张力下降，腹痛立刻就可以缓解。如果患者因为尿路存在感染、梗阻等因素，无法将憋的尿液排出到体外，这时建议立即到医院进行处理，医生可以对患者进行导尿的处理或者进行膀胱造瘘术，能把尿液完全引流出来，患者的腹痛症状也能消失。如果是老年男性有前列腺增生等疾病，这时应当立即到医院进行处理，同样可以留置导尿管把尿液引流出来，憋尿引起的腹痛可立刻缓解。所以如果患者出现上述的原因，患者不能自行把尿液排出去，都应该及时到医院进行处理。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 4795次

• 坐久了脚肿是什么原因

  坐久了脚肿，多数是因为循环的问题。在坐着的时候，因为脚是下垂的，而且坐的时候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，没有挤压静脉的作用，这时静脉回流就会受影响，当然由于坐位的时候，大腿根是弯曲的，下肢的静脉也会回流受到影响，因此在静脉回流受到影响的情况就会出现回流不足，血液通过动脉可以达到脚，但是从静脉又不能完全的泵回心脏，这时水就留在了脚部，出现肿胀。因此坐久了脚肿多数是用于静脉回流造成的脚的肿胀，而不是由于低蛋白血症，或者是肾脏病，心脏病等等，造成的脚的肿胀，这个肿胀只要把脚抬高了，活动一下，这个肿胀就会很快消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8651次

• 坐久了背疼怎么回事
  如果病人出现长时间坐着以后背部疼痛，主要与长时间坐着不注意坐姿，或者受凉有关，因为长时间坐着以后不注意坐姿以及低头弯腰的活动，很容易导致背部的肌肉，筋膜，韧带受到过度的牵拉，从而引起劳损和松弛度的减弱，并且引起上述组织的僵硬，从而在活动时，特别是在站立活动时，会引起背部明显的疼痛。再就是受凉，受凉以后很容易导致背部的软组织出现痉挛，收缩，从而在起身活动时，牵拉痉挛收缩的软组织就会引起背部疼痛的情况。所以，坐久了背部疼痛，主要与坐姿不正以及受凉有关。
  语音时长 1:26”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 8675次

• 坐久了屁股疼怎么缓解疼痛
  日常生活中，需要长时间的久坐工作，然后加上坐的凳子比较硬，臀部就会过度的受压，臀部局部肌肉出现劳损，或者是由于长时间的坐立体位，局部的血液循环不畅，而诱发出现的疼痛。发生这种情况以后，建议患者可以适当的给予以下的方法来进行按摩。首先，患者尽量的避免久坐，以免加重损伤，如果想要久坐，尽量在凳子下面放一个比较软的垫子，这样可以很好的起到缓冲的作用，帮助缓解疼痛。另外，如果疼痛比较严重，可以适当的口服一些止痛类的药物来进行缓解，比如布洛芬，舒筋活血片等，也可以配合烤电，外贴一些膏药，局部给予热敷来进行缓解。
  语音时长 01:19”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-12 10018次

• 坐久了背疼怎么回事
  背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折，结核，肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉，姿势不良引起，不必过于焦虑，中医的针灸，推拿，拔罐都有很好的疗效。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1802次

• 坐久了背疼怎么办
  病情分析：久坐和躺床上躺着时间长了出现背痛了，一般是局部肌肉、韧带、筋膜因为长期慢性疲劳过度损伤所致的无菌性炎症引起的可能性大，治疗方案首先要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头久坐和站立的，睡觉不要睡太软的，枕个抬高的枕头的，平时注意保护保暖，局部热疗轻轻按摩的，痛的厉害可以口服非甾体消炎止痛药治疗的，比如口服塞来昔布胶囊对症治疗的，好了后开始逐渐晕腰背肌功能锻炼为主的，在家里可以做燕飞这个动作的锻炼方法的，外面的大运动量的锻炼可以试试适当游泳的。意见建议：患者在治疗期间需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-02-06 2402次

• 坐久了腿肿胀怎么缓解
  坐久了腿肿胀可通过适当运动、调整坐姿、按摩、热敷、泡脚等方式缓解，如果出现了病情严重的情况，建议及时就医。1、适当运动：坐久了腿部出现肿胀可能是因为长时间保持一种姿势导致血液循环不畅引起的，此时应注意适当活动，可以选择慢走、瑜伽、高抬腿等运动，促进腿部的血液循环，缓解肿胀。2、调整坐姿：长时间久坐容
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-06-27 0次

• 坐久了背酸是怎么回事
  坐久了背酸是可能是因为寒冷刺激、背部筋膜炎、颈椎病等所导致。1、寒冷刺激：如果患者在平时不注意保暖，受凉后可能会导致背部肌肉、筋膜和韧带处于收缩的状态，就会导致痉挛，从而引起坐久了背酸的情况。2、背部筋膜炎：由于患者在久坐后会在局部形成无菌性炎症，从而出现背部筋膜炎，导致背部的肌肉出现酸痛的症状。3
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 470次