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• 荷尔蒙失衡怎么调理

  大豆异黄酮能够调整女性荷尔蒙的平衡，使骨骼、血管、皮肤保持青春活力。豆腐、豆浆、纳豆这些都是常见的大豆制品，含有有助于女性健康的营养成分，且含量丰富。其中代表性的成分就是“大豆异黄酮”。这是一种大豆胚芽中所含的抗氧化成分，具有和女性荷尔蒙雌激素类似的功效。对于女性而言，45岁~55岁是一个雌激素减少、更年期症状容易显现的时期。大豆异黄酮具有缓解潮热发汗症状的效果。另外，大豆异黄酮还能对绝经后，由于缺乏雌激素导致骨量下降的现象加以抑制，对乳腺癌起到预防效果。大豆异黄酮还具有保持血管柔韧性预防高血压、抑制皮肤弹性下降、防止皱纹出现等作用。每天大致摄入100毫克左右，就能轻松达到所需的摄取量。大豆异黄酮被摄入体内后，与之相结合的糖会在肠道内细菌的作用下分离，并以“甙元”的形式被吸收。并且积极摄取大豆异黄酮可以防衰老。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-20 28080次

• 免疫失衡是什么意思

  免疫是机体识别自己和异己物质，并通过一系列应答反应排除抗原物质，维持机体生理平衡的一种正常功能。健康人的免疫处于平衡稳态，当受到自身免疫疾病、营养不良、睡眠质量差等因素的影响，这种平衡就会被打破，也就是所谓的免疫失衡。免疫失衡有两种表现形式，即免疫应答不足和过度免疫应答，前者会导致感染性疾病，比如上呼吸道感染等，后者会导致过敏性疾病，比如过敏性鼻炎等。免疫失衡影响了人们的生活质量，需要积极调理，积极治疗。在日常饮食中可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。在用药方面，可以选择能双向调节免疫的药物，比如脾氨肽口服溶液，可以调节和改善机体免疫功能状态，纠正免疫应答不足和过度免疫应答的问题。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2022-09-01 23290次

• 重症肺炎会导致哪种酸碱失衡
  重症肺炎一旦出现患者的肺部受损会比较严重，所以会导致一些酸碱失衡的出现，常见的会有呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、呼吸性碱中毒、代谢性碱中毒。当然还有可能出现这些酸碱失衡当中的一些混合型的酸碱中毒等等，所以重症肺炎一旦出现，一定要给予及时的治疗，否则容易出现多重的并发症危及患者的生命。重症肺炎，最主要就是找到明确肺炎的病因，然后针对病因进行积极的治疗，比如细菌性肺炎要及时的使用抗生素进行治疗，而且要加强营养支持和对症治疗，当然治疗过程中必须要监测一些指标观察情况。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-30 3041次

• 如何调整心态
  一是有压力的时候，可以适当的放松，生活就是一场漫无目的的旅行，其实不要给自己太多的压力，简单生活一点就好，当面临工作和生活中的压力使，要学会放松，可以先把工作放在一边，家里的事情也可以先搁到一边，也可以来一场简单的旅行，将烦恼和不快乐全都抛到九霄云外。旅途我们不会再去想那些烦心的事情，而且在旅途中还会增长我的见识开拓我们的视野，这是调整心态不错的选择，可以找朋友和亲人倾诉一下，每当遇到困难和挫折时，要记得家庭永远是我们停靠的港湾，家里的温暖会融化外界的冰冷，你可以去找知心的朋友一起倾诉，同时到要学会为自己加油鼓劲，比如说工作中遇到不顺心的事情，老板交给的任务不知道该怎么完成，此时不要灰心要鼓励自己为自己增加信息，有什么事情的事可以难倒我们的，带着这样的心态去做事就不会怕任何的困难，对于喜欢安静的人来说，心情不好的时候可以找一个让自己冷静的地方，比如：家里、图书馆、咖啡馆等，在安静的地方心情能够得到放松，让自己冷静的思考一些问题，听音乐一种不错的方法。
  语音时长 1:51”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 7019次

• 重症肺炎会导致哪种酸碱失衡
  病情分析：患者一旦患有重症肺炎疾病，患者的肺部将会受损，进而患者身体会导致一些酸碱失衡，最可能的是患者呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、呼吸性碱中毒、代谢性碱中毒。意见建议：患者最主要先找到病因，然后要及时的使用抗生素进行治疗，而且患者也要加强营养支持，并且对症治疗。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-05-05 1702次

• 如何调整失眠心态
  病情分析：失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足，并影响白天社会功能的一种主观体验，可由精神因素、饮食习惯、自身身体状况等多种因素引起。意见建议：想要更好的调整失眠心态，关键在于患者本身。平时可以保持良好的、乐观的心态，避免有太大的心理压力，适当进行体育锻炼，可以多增加户外活动，闲暇的时候也可以到风景宜人的地方旅游。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-02-25 2801次

• 重症肺炎会导致哪种酸碱失衡
  重症肺炎一旦出现患者的肺部受损会比较严重，所以会导致一些酸碱失衡的出现，常见的会有呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、呼吸性碱中毒、代谢性碱中毒。当然还有可能出现这些酸碱失衡当中的一些混合型的酸碱中毒等等，所以重症肺炎一旦出现，一定要给予及时的治疗，否则容易出现多重的并发症危及患者的生命。重症肺炎，最主要就
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 275次

• 盲目补钙会导致便秘还是上火
  盲目补充钙剂一般会导致便秘，但一般不会导致上火，钙质对身体是很重要的，能促进身体成长发育，但也不能大量补钙，因为钙片不易被身体吸收，有时补的过多还会导致便秘、结石病等情况，对身体健康具有一定的影响。1、便秘：钙剂补充过多引起便秘，人体在吸收钙质的时候是有一定过程的，在胃酸的作用下部分钙质进入肠道，在
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-15 499次