脚底后跟疼是什么原因

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医生主讲实录

​后跟疼痛被成为足跟痛,引起足跟疼痛的原因,一般都是由于各组织器官退行性改变,组织虚弱韧带松弛,导致足弓降低或是由于走路过程中牵拉力过大,导致出现后跟疼痛的现象,出现后跟儿疼痛后,应注意日常生活中,选用较软合适的鞋子,以减轻足跟压力,防止跟骨损伤,坚持逐步锻炼,以增加肌肉韧带的力量和弹性,每晚坚持用温水泡脚,以促进局部血循环,从而缓解疼痛的现象发生。

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