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• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16260次

• 高血脂能不能吃花生米

  高血脂是代谢性的疾病。现在非常的常见，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高。高血脂，一旦发现，应该积极治疗。因为高血脂的危害，还是非常大的，主要是动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，急性的心梗，或者脑梗等，严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗，除了积极的药物治疗以外，健康的生活方式，也是非常重要的。因为年轻人生活方式极为不健康，也是导致高血脂，非常重要的因素，所谓健康的生活方式，应该是积极的运动、减肥。另一方面合理的饮食，所谓合理饮食，就是尽量不要吃得太油腻，要吃得清淡，多吃蔬菜水果。花生是一种植物，但是油脂的含量比较高，如果吃得过多，脂肪摄入油脂摄入过多，也会导致血脂的升高，尤其是甘油三酯的升高。所以高血脂的人，吃花生不能吃得太多，少吃一点点还是可以的，但绝对不能多吃花生。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 17037次

• 多囊肾花生米能吃吗
  多囊肾的患者是可以吃花生粒的，只是在中晚期以后控制的比较严格一点。多囊肾是肾小管的一种遗传性的疾病。在早期的时候患者的一般情况比较好，肾脏排毒排水的能力也是正常的，所以这时候是可以吃花生米的。而花生米里含有的主要是油脂类的食物。如果在多囊肾的中晚期吃得太多的话，那么患者很容易出现高脂血症，高脂血症是导致血管硬化加强的非常重要的因素，就会引起患者出现冠心病，脑血栓形成以及脑出血等等。而多囊肾进入到了晚期以后由于身体内的毒素排泄障碍，也会导致以上疾病的发生。这二者加在一起会引起这些疾病发生的机会增加。所以到了中晚期以后的多囊肾患者对于花生米应该限制了。
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  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-02 1554次

• 肾炎能吃花生米吗
  慢性肾炎不能吃花生，因为肾病可能会使电解质失衡，花生类干果会导致钠钾紊乱，且其中含嘌呤较多，会加重肾脏负担。花生应该是一种含有蛋白质及脂肪类营养物质很高的食物，急慢性肾炎患者，如果继发出现了肾脏损伤，也出现了大量蛋白尿时，应该不适合选择应用。如果没有出现上述情况，还是可以结合临床，适当适量选用食物。建议一般慢性肾炎患者饮食选择多维生素类食物，选择一些低胆固醇类食物还是有好处的，对延缓临床肾脏损伤，保健都有帮助。另外此类疾病还是适当的多饮水，避免劳累，包括花生瓜子，豆制品，坚果类要选择优质蛋白。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-09-04 7363次

• 糖尿病能吃花生米吗
  病情分析：糖尿病能吃花生米，花生米属于比较常见的一种食物，含有的营养物质比较丰富，比如碳水化合物和脂肪以及氨基酸和卵磷脂等等，还包含铁和钙等成分，能够补充身体所需的营养，花生米并不属于高糖的食物，所以患有糖尿病的人群可以吃。意见建议：糖尿病严重时可能会引起身体越来越消瘦，通常要在医生的指导下口服药物进行控制，比如阿卡波糖。平常避免饮酒或者是抽烟，保持健康的作息习惯。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 401次

• 糖尿病人能吃花生吗
  糖尿病人可以少量的吃花生的，多吃不宜，因为花生含有较多的不饱和脂肪酸，属于高热量食物。每100克花生还有58千卡热量，比同等重量的猪肉，羊肉，鸡鸭肉所含热量多，不加限制地食用花生会增加热量，使血脂升高，不利于血糖和血压的控制。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-25 7401次

• 糖尿病能吃花生米吗
  糖尿病患者一般能吃花生米，但不可过量食用。糖尿病一般是因为遗传因素、年龄因素、过于肥胖等原因导致，患病后通常会出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，还有的患者会出现皮肤瘙痒、视物模糊等症状。花生米是指去掉花生壳的花生仁，花生米中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，其中的膳食纤维以及钙、铁、磷、钾、镁等微量
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-01-16 0次

• 糖尿病人能吃花生吗
  糖尿病人可以适量的吃花生，因为花生有益于糖尿病患者预防心血管并发症，但是里面含有油脂比较高，油脂和糖在一定条件下可以相互转换。所以，如果吃多的话，会在短期内引起血糖的异常波动，血糖在控制良好的情况下，可以少量吃花生。空腹血糖小于7.0毫摩尔每升，餐后血糖小于4.0毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7.0毫
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 171次