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• 感冒饮食宜忌有哪些？

  感冒的时候胃动力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流质食品。感冒的时候应避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油腻的食物，因为感冒期间食欲会下降，吃油腻的食物会使胃口变得更坏，吸收不了足够的营养，免疫力会受到影响，感冒的时候吃这类的食物很容易造成反胃等症状的出现。另外感冒期间少喝浓茶、浓咖啡，因为浓茶和浓咖啡会导致胃肠道不适，有的人会出现胃食道反流的现象，如果有鼻塞症状的时候还会影响鼻腔，引起鼻腔的不适。另外少吃辛辣的食物，因为辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，严重的会引起恶心、呕吐。感冒期间人的胃动力是比较弱的，所以尽量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维的食物，否则还容易增加肠胃的负担。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-29 2189次

• 痛风的饮食宜忌

  总的来讲，痛风的病人要尽量采用低嘌呤饮食，那么另一方面讲痛风的病人就不能吃，或者尽量不要吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物包括：第一，动物的内脏，肝、肾、脑、肠等。第二，海鲜类，尤其是贝类的海鲜，以及某些海鱼，比如金枪鱼、凤尾鱼、花石斑鱼第。第三，老火汤或者是熬得很久的肉汤，也不适合。第四，新鲜的蘑菇和新鲜的豆芽，也不合适。第五，所有的酒类，尤其是啤酒和黄酒，都不适合痛风病人饮用。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 3826次

• 秋季防秋燥可以吃梨吗
  秋天防秋燥我们可以多吃梨子，在吃梨子时我们可以有多种吃法，比如可以生榨梨汁或者可以用冰糖和雪梨进行蒸煮，还可以加上蜂蜜，或者用百合和梨子煮成百合梨子粥。同时可以再加上一些药膳，比如麦冬，沙参，莲子，银耳等等，和梨子一起同煮，而煮出来的粥可以起到很好的滋阴润肺，生津止渴的作用，可以很好得预防秋燥。除了吃梨子以外，我们还可以多吃一些甘蔗，苹果等等其他的水果。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-04 1884次

• 防秋燥如何养心
  防止秋燥养心，首先要保持心理上的舒畅，要避免不良情绪的刺激，如抑郁，惊恐，愤怒等。要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力，要做一些轻柔的运动，如打太极拳。饮食上要吃一些清淡，易消化，具有清热滋阴功效的食物，如大麦，小麦，豆腐，黄瓜，梨，菠菜，冬瓜，苦瓜，茄子，香蕉，西瓜等。要少食辛辣刺激油腻性食物，要戒烟戒酒，否则会助长体内燥邪，从而加重症状。要养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，长期熬夜会伤及阴液，从而加重秋燥的症状。若是出现心阴虚，失眠多梦等症状，可以口服天王补心丹，能够起到滋阴降火，养心安神的功效。若是出现肺燥咳嗽，可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 1538次

• 秋季防秋燥吃什么梨好
  病情分析：秋燥患者主要表现嗓子干，皮肤干，咳嗽等症状，不管是大人和儿童都容易出现秋燥的反应。意见建议：秋燥患者要养成良好的生活习惯，按时休息，不熬夜，不吃刺激性食物，可以多吃一些梨。因为梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津的作用，如鸭梨，雪花梨，酥梨，香梨，秋月梨，红啤酒梨等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-05 1901次

• 深秋怎样防秋燥
  病情分析：秋燥会导致人体阴津耗伤，进而出现皮肤干燥和体液丢失症状，同时燥可伤肺，因而使人在不同程度上感到口、鼻以及皮肤部位有干燥感。意见建议：秋季防燥防便秘最重要的一招，就是积极补充水分，在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。还可以多吃一些蜂蜜，梨，黄瓜，苦瓜等食物，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 802次

• 幼儿秋季饮食宜忌
  幼儿秋季饮食宜吃一些生津润燥，帮助消化的食物，比如莲藕，冬瓜，胡萝卜等，忌吃辛辣食物，如辣椒，葱，姜、蒜，也不可吃冷饮。秋季的天气通常比较干燥，部分宝宝可能会出现上火症状，比如皮肤干燥，鼻腔出血，嘴唇干裂等，此时可以适当的给幼儿吃一些润燥生津、清热解毒类的食物，如莲藕、冬瓜，绿豆汤等，忌吃一些过于辛
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 5181次

• 防痘饮食忠告
  青春痘既有遗传因素，也有体质因素，还与情绪睡眠精神压力等因素有关，不是能仅仅靠吃来解决的。还有一些是疾病造成的，那就要去求治。对没有其他特殊疾病的人来说，有了痘痘需要治疗和养护双管齐下。一方面去正规医院的皮肤科去求医，不要在美容院之类没有医学资质的地方随便用什么产品，风险很大。另一方面，日常一定要注
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-04 1381次