多种维生素吃多久为宜

00:00
2:02

医生主讲实录

通常来讲只要食物结构达到平衡,人们可以从食物中获得充分的维生素,不需要额外的补充,但是某些情况下,维生素缺乏了,我们给予多种维生素进行补充,吃多久比较好,我的建议是一般吃到患者症状缓解后,最多再维持一个月左右即可逐渐停药。

因为多种维生素摄入过多、过量,会起到不良的反应,例如长期大量口服维生素a,不能随尿液排出体外,在体内造成大量聚集,可能发生骨骼脱钙、关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退等中毒症状;长期大量口服维生素d可以导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛等症状;维生素e过量使用会引起血小板聚集、血栓形成,长期服用还会导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊,妇女出现月经过多或闭经等症状。

因此多种维生素吃多久为宜,是根据患者的病情以及需求量而定的,一旦需求量得到了补充,那么最多再吃一个月维持即可停药。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测