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• 维生素C每天吃多少合适

  营养专家指出每日应至少摄入维生素c40-60mg，而健康年轻女性每日摄入量为90mg.但是这个量也不是绝对的，比如机体在感染，发热，创伤等情况下对维生素c的需求量会增加，但每日摄入不能超过2g。缺乏维生素c就会导致坏血病。但是长期服用服用可能会引起腹泻，皮疹，泌尿结石或凝血等。常见富含维生素C的食物有：柠檬、猕猴桃、橙子、樱桃等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-28 51569次

• 维生素e吃多久要停下来

  维生素E吃多久不能一概而论，是需要因人而异的。因为维生素的适应人群非常广泛，可以治疗和预防多种疾病。维生素E是一种强抗氧化剂，可以清除自由基、保护人体的血管和重要的脏器，人类如果缺乏了维生素E就会引发遗传代谢性疾病。而且维生素E在防止心血管疾病、肿瘤、糖尿病以及其并发症，还有中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。需要注意的是，食物中就含有一定的维生素E，多数的人是不需要服用维生素的，更不需要大量服用维生素E，所以具体服用的时间，一定要结合具体的病情来决定。长期大量的服用维生素E对人体是有害的，所以在服用维生素E的时候一定要把握正确的服用时间和服用量。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-27 5421次

• 多种维生素吃多久为宜
  通常来讲只要食物结构达到平衡，人们可以从食物中获得充分的维生素，不需要额外的补充，但是某些情况下，维生素缺乏了，我们给予多种维生素进行补充，吃多久比较好，我的建议是一般吃到患者症状缓解后，最多再维持一个月左右即可逐渐停药。因为多种维生素摄入过多、过量，会起到不良的反应，例如长期大量口服维生素a，不能随尿液排出体外，在体内造成大量聚集，可能发生骨骼脱钙、关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退等中毒症状；长期大量口服维生素d可以导致眼睛发炎、皮肤瘙痒、厌食、恶心、呕吐、肌肉疼痛等症状；维生素e过量使用会引起血小板聚集、血栓形成，长期服用还会导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊，妇女出现月经过多或闭经等症状。因此多种维生素吃多久为宜，是根据患者的病情以及需求量而定的，一旦需求量得到了补充，那么最多再吃一个月维持即可停药。
  语音时长 2:02”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-16 29714次

• 维生素ad吃多久
  婴儿维生素AD滴剂，要吃到两周岁左右，宝宝从出生两周后开始吃维生素AD滴剂，维生素AD滴剂有促进钙磷吸收的作用，宝宝在一岁以前不能做过多的户外运动，所以一岁以前和一岁以后所吃的维生素AD滴剂是不一样的。一般情况下，新生儿婴儿或多或少的都缺钙，需要通过此维生素AD滴剂来预防佝偻病、夜盲症及小儿手足搐搦症等疾病的发生。婴儿吃维生素AD滴剂还要配合钙剂来服用，这样才能吸收快，当宝宝两三岁后，到户外自主的活动的时间就增加了很多，就能晒到足够的阳光，这样就直接起到补充维生素AD滴剂的效果，所以一般要吃到两周岁停。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-12 19402次

• 维生素ad吃多久
  维生素AD，在孩子出生十五天左右开始服用，开始每天吃一滴，以后逐月增加，最多一天吃一粒，建议服用半个月停服10天，维生素AD吃多了容易中。随着宝宝年龄的增长，户外活动增多了，可以晒到充足的太阳，多运动，一般一岁到一岁半左右停服就可以了。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-02 11912次

• 维生素c吃多久?
  病情分析：一般情况下维生素c，服用一个月后就可以有明显效果。但是连续服药，尽量不要超过6个月。维生素c不仅可以抗氧化抗衰老，而且可以预防坏血病。但是服用也要适度，不能过量，过量会对身体产生损害。意见建议：建议患者可以去医院做维生素的相关检查，明确身体是否真的缺乏维生素c，建议在饮食方面，多吃一些维生素含量高的食物，药物建议要在医生的指导下进行服用。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-09-11 4504次

• 怀孕维生素E要吃多久
  怀孕维生素E一般需要吃3个月。维生素E是生育酚类物质的总称，是一种金黄色或者淡黄色的油状物，带有温和的特殊气味，是比较主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，在光照下遇空气易被氧化而呈现暗红色。维生素E具有多种生物活性，对一些疾病有防
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 119次

• 维生素d滴剂吃多久停
  正常情况下宝宝吃到2岁左右就可以停用维生素D滴剂。如果孩子明显缺乏维生素D，延长到3岁左右比较合适。成人维生素D滴剂一般吃三个月到半年左右。对于一般足月新生儿，建议生后2周左右开始吃维生素D滴剂。如果是早产儿，一般在生后1周左右开始给孩子吃维生素D滴剂。如果在正常的发育情况下宝宝没有明显的缺乏维生素
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-10 5114次