肠胃炎便秘跑步有用吗?

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医生主讲实录

​如果在肠胃炎急性期要进行跑步的话,这无疑会加重病情,因为本来肠胃炎可会出现腹泻,呕吐,这时就会出现电解质紊乱,脱水的情况,身体各个脏器供氧功能就会减弱,如果这个时候再去跑步的话,有可能会加重脏器缺氧的状态,也会加重病情发生,而且还会造成各器官的衰竭。

如果是缓解期进行适当的锻炼跑步,肯定是有好处的,因为适当的跑步可以增加肺活量,增加血液携氧的能力以及提高免疫力,就会减少疾病的复发以及进一步加重,这个时候就可以跑步,所以大家要看是在什么时期。到底是急性的腹泻期,还是缓解期的情况,来根据情况进行进一步的跑步缓解治疗。

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