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• 如何预防甲亢的发生

  甲状腺功能亢进症，是由于免疫功能的异常，以及我们自身功能的紊乱，导致了甲状腺功能亢进的发生。对于如何预防，甲状腺功能亢进症的发生，首先我们可以根据具体情况，如果甲减导致的结节性甲状腺，缺碘导致的结节性甲状腺肿，我们可以增加含碘食物的摄取，而对于过摄碘过多，导致的甲状腺功能亢进症，我们应该减少含碘食物的摄取。但对于其他原因引起的甲状腺功能亢进症，我们要根据具体的情况，来具体判断，但是为了有效预防甲状腺功能亢进症，我们要根据自己的情况，比方说要调节自己的工作，调节自己的情绪，调整自己的睡眠等等。

  

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  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 3253次

• 如何预防切口疝的发生

  预防切口疝的发生，我们一般医生会给患者，术后很多的建议，一个首先术后要保证营养，吃一些高蛋白的饮食，促进切口的愈合。另外一定要坚持打腹带，不要觉得打腹带很不舒服，对于大的切口疝，一般建议腹带至少三个月，能够打半年更好，打腹带就能够支撑腹壁，让腹壁肌肉在还没有愈合的情况下不承受太大的压力。第三个就是要把患者的一些慢性情况，比如说慢性咳嗽、慢性便秘，积极纠正，吃一些润肠药、止咳药，把这些有可能出现复发的因素都能够避免。

  

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  杨慧琪 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-09-09 1998次

• 如何预防耳聋的发生呢
  由于导致耳聋的原因是多种多样的，所以预防上面要根据不同的发病原因采取不同的措施，比如有些人对噪音非常敏感，像打枪、射击场，一场射击下来，有的人就感觉耳鸣，然后第二天听力就下降，有的人就一点事都没有。所以对于这个噪声的接受，这种阈值也是不一样的，有些人能承受，有些人不能承受，这个跟自己的体质，还有遗传因素都有关系。如果是比较敏感型的，一定要注意在接触噪声的时候，当然是尽量不要接触噪声或者少接触噪声，然后在必要接触的时候一定要戴上耳罩。这样可以帮助阻断噪声传进耳朵，然后同时起到保护听力的作用。因为听力损失，噪声超过八十分贝，就是认为的噪声了，比如像放鞭炮、打枪，甚至与迪厅那种噪声都是很大的，如果大家的听力已经不好了或者是家里有人听力不好的，这种情况要积极预防，避免接触噪声。
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  徐耸 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 1279次

• 如何预防耳聋疾病的发生
  第一、贝噪音，如果长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音。或使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力会急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。第二、忌掏、挖耳朵、用火柴棒掏挖、用金属掏挖，容易碰伤耳道引发感染、发炎，还可能弄坏鼓膜孔引起中耳炎。第三、慎用或者是尽量避免使用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡拉霉素、新霉素等。第四、情感，人如果经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或者是爆发耳聋。第五、多补肾，中医认为肾开窍于耳，听力的衰退与肾有着密切的关系，故应多吃一些补肾的食物，如核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对保护听力有益。第六、戒烟、戒酒，烟和酒都会对血管有损害，酒会引起慢性酒精中毒，损害听力，使听力下降，严重者会出现耳聋。第七、勤锻炼身体，锻炼身体，可以加强周身血液运行，也改善内耳的营养供应。第八、调整饮食，多吃含锌和维生素d的食物，多吃保健护肾的食物。第九、常按摩，按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有利于保护听力。第十、定期体检，老年人要定期体检，监测血压、血糖、血脂，如果发现耳聋，要及早到耳鼻喉科就诊，检查听力。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-11 1707次

• 如何预防耳聋疾病的发生
  预防耳聋疾病关键在于避免各种有害因素对听力的损害。禁用各种耳毒性药物，如庆大霉素，链霉素，卡那霉素。避免长时间的噪声或者爆破声对听力的损害积极预防各种细菌和病毒对耳朵的感染。在妊娠期有病毒感染的新生儿，要定期检查，如果发现听力有问题，要及时进行康复治疗。这能大大降低耳聋疾病的产生。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-12 1302次

• 如何预防耳聋
  目前社会耳聋的发病率逐年升高，和社会生活压力增大有关。突发性耳聋多发于情绪紧张易怒忧郁等人群。因此在平常生活中要注意情绪疏导，避免过度紧张，焦虑，生气，暴怒。此外要注意休息，均衡饮食，补充维生素b12，b6，vc等。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-16 1301次

• 如何预防失眠的发生
  一，调整心态，适应社会。现在社会竞争激烈，人际关系复杂，生活工作相对紧张，不愉快的事情随时都会发生，容易使人产生焦虑，抑郁紧张。对生活不满足等不良情绪，睡觉时如果带着这样的情绪就会焦虑难以入睡，克服不良情绪对健康睡眠的质量尤为重要，要在各个方面充实自己，增强社会适应能力增进信心。二，合理安排作息时间
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 74次

• 如何预防痔疮的发生
  痔疮是人体直肠肛管常见病、多发病。预防痔疮的发生，平时要养成良好的生活习惯和作息习惯。避免熬夜，饮食要规律要正常饮食。多吃清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果。如苹果、香蕉、菠菜、油菜、油麦菜、芹菜。补充足够维生素和纤维素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃过咸、过油的食物，如咸鸭蛋、咸菜，不
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-08-06 2729次