很多女性月经来前心情会特别烦躁,有的还很暴躁容易跟人吵架争吵,闹脾气,这就是经前综合征的典型症状。原因无非是肝气郁结,导致的气滞血瘀。这个气是什么,很多时候就是女人窝在心里的闷火,情绪紧张,恐惧惊吓等。
建议大家不妨在心情郁闷时,按行间穴和太冲穴。行间穴操作方法很简单,找到行间穴,按压到有酸胀感后,休息五秒钟再按,一共二十下。
由于肝气郁积引起的心情烦闷抑郁,月经不调痛经等,都可以刺激行间穴,长期坚持会有意想不到的效果。
很多女性月经来前心情会特别烦躁,有的还很暴躁容易跟人吵架争吵,闹脾气,这就是经前综合征的典型症状。原因无非是肝气郁结,导致的气滞血瘀。这个气是什么,很多时候就是女人窝在心里的闷火,情绪紧张,恐惧惊吓等。
建议大家不妨在心情郁闷时,按行间穴和太冲穴。行间穴操作方法很简单,找到行间穴,按压到有酸胀感后,休息五秒钟再按,一共二十下。
由于肝气郁积引起的心情烦闷抑郁,月经不调痛经等,都可以刺激行间穴,长期坚持会有意想不到的效果。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测