肌肉的酸痛可能是由于运动,感染等疾病引起的,可能由于组织的牵拉引起肌肉的损伤或者是肌肉的痉挛,肌肉反复的抽筋引起的,也可以由于肌肉的结缔组织受伤而引起的,还有比较常见的是肌肉酸痛的原因,就是运动以后出现了肌肉的酸疼,可能是由于剧烈的运动之后,体内的营养物质消耗过快,供氧不足,必须通过无氧酵解来补充能量。
这是由于平常缺乏锻炼,突然增加运动量,出现肌肉的酸痛,其主要原因是由于组织中的能量储存较少,需要进行无氧酵解,而形成大量的乳酸,无法进入肝脏形成肝糖,堆积在体内以及肌肉的组织内,肌肉的酸痛这种情况一般来讲,在运动停止以后十二个小时之后出现,第二到三天症状加重,一般四到五天症状会慢慢的减轻。