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• 外出旅游胰岛素如何携带及保存

  现代社会生活越来越好，外出旅游的人也越来越多，在这类群体当中，糖尿病患者如何携带和保存胰岛素是比较棘手的问题，大家知道，胰岛素属于生物制剂，对日常储存有一定的要求，温度既不能太高也不能太低，今天咱们以秀霖胰岛素为例，讲一下在外出旅游过程中该如何携带和保存。如果是短途旅行的患者：未拆封的胰岛素需要储存在2-8℃环境中，同时注意避光，外界高温时，可以用冷却袋、冰袋降温携带，同时用毛巾包裹放置，以防凝固而影响药效；如果冬天温度过低，应同时注意保温，可放置在保温杯，避免胰岛素变性；如果是已经打开的正在使用中的胰岛素，需放在阴凉处，温度不超过28~30即可，并且应在一个月内使用完，有条件的也可用放在车载冰箱的冷藏室。如果是长途旅行：首先应带足够量的胰岛素，未开封的胰岛素应保存在一个便携式储存器里，比如：冰箱、冰袋、冷却袋等，到达目的地后，应尽快放入冰箱的冷藏室内。如需使用，请仔细阅读产品说明书，或在医务人员的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 38442次

• 冠心病患者外出旅游时需注意些什么

  首先要带好自己平时吃的二级预防的用药，这些药是不能断的，一定要备好自己的药，同时也要备一些硝酸甘油、速效救心，这些救急的药物。其次在旅游当中不能过劳，在特别的过劳的情况下，容易引发冠心病心绞痛的发作，所以要劳逸结合。太劳累情况下要适度的休息，及时的进行休息。还要注意睡眠，旅游当中可能环境或者是地方改变了，饮食改变了，会影响到睡眠，所以可以备一些睡眠的药物，一定要保证好自己的睡眠。同时要保持非常良好的一个心态，情绪要稳定。所以，冠心病患者外出旅游，除了把自己的药要备好以外，注意不要过劳，保证好睡眠，这是非常重要的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 1781次

• 高血压患者外出旅游原则
  参加活动量很大的旅行，对于大部分二十岁到三十岁的人来说是无所谓的。可是对于身体素质不佳或者年龄偏大的人来说，会很容易疲劳的完全沉睡过去，或者在旅行的地方突然血压升高。而高血压患者这一点就显得更加强烈一些，本来是为了身心放松而出去旅行却事与愿违。为此要充分考虑，注意节省体力为旅行制定出相应的计划。首先，要注意的第一件事情就是避免严格的日程安排，尽量避免事先确定在外的具体时间，不要怀着尽量多到一个地方观光旅行，这样的心情而拼命的到处走来走去。二，不管怎样对健康有自信的人对严格的旅行也是有反应的，旅行中一直精神崩的紧紧的，进入自家的大门突然解除紧张情绪疲劳感就会突然袭来。所以在旅行中为了不加重疲劳感有必要认真安排日程表，为了充分休息，可以把一天的严格日程安排转移到下一天。三，以小组为单位出去旅行时经常会出现过饮过食，比平时熬夜更久的情况，这对高血压患者是十分不利的，很可能会出现血压的升高以及第二天的疲劳，对于这一点要事先想到做好准备。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-20 1357次

• 外出旅游如何预防性病
  旅游前去了解一些性知识，对病原体的入侵途径方式及其后果有初步的认识，增强防范意。性病一旦染上对自己和家庭名誉都有损害：一，要严于律己，不为美色所动，更不寻花问柳，做一个有道德的人。二，进房后首先查看枕套、被套、床单等，如果上面有毛发，阴毛清晰的痕迹，必须行服务员立即换取，也可以自己带被套衣服，不要睡旅店里未经消毒的被褥卧具等。三，不要用旅店里的浴巾，毛巾和面盆，自带洗漱用具。四，座便马桶需要用消毒纸巾消毒棉垫，然后使用。五，不要在外面买进口的旧衣服了。六，男性若发现自己尿道红肿尿频尿急尿痛，甚至尿道流脓等现象，应立即看医生。女性凡是白带突然增多，排尿频，下腹经常疼痛，检查是否感染上链球菌病。七，别怕丢面子，不要选路边电杆上广告去求医，那样会越治越糟糕。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-27 2491次

• 冠心病病人外出旅游注意什么
  冠心病的患者建议适当的旅游，但应该控制运动量。一般推荐每周运动量为700到2000卡之间，相当于步行10到32公里之间。靶强度下，每次的运动时间推荐10到60分钟之间。运动量合适的主要标志是运动时稍出汗，轻度呼吸加快，但不影响对话。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-26 1302次

• 白癜风患者外出旅游时需要注意什么
  病情分析：白癜风患者外出旅游时需要注意休息，避免活动量过大，因为过度的消耗体力容易加重病情，同时还要做好局部皮肤的防晒要穿长裤、长褂，而且还要涂防晒霜、戴帽子、戴口罩等，避免阳光直射皮肤，否则容易加重病情，同时还要注意饮食调理，不吃容易致敏的食物，不吃含维生素C高的食物，可以适当的吃一些黑色食物，有助于病情的恢复。意见建议：患了白癜风后一定要注意局部皮肤的保护，避免受热晒伤、摩擦伤、刀割伤、烫伤、冻伤等，否则容易导致白斑反复不愈。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-01-14 601次

• 白癜风患者外出旅游时需要注意哪些问题
  白癜风患者外出旅游是要注意防晒，因为日晒对白癜风患者可以诱发或者促使新的白斑出现，尤其是强光暴晒，晒完以后可能会出现红、肿、热或炎症反应，产生一些炎症因子；还要注意外伤，因为外伤的刺激有时候会继发白癜风的发生；还要注意避免剧烈的运动。治疗白癜风的方法有很多种，具体怎么治疗，看患者的病情状况，建议患者
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-21 0次

• 感染流感可以外出吗
  感染流感一般可以外出。因为流感是由病毒感染引起的呼吸道传染病，通过飞沫传播，经口、鼻等黏膜直接接触或者间接感染。在人员密集或通风不良的房间容易传播，对人体的健康是非常不利的，而且还会对其他人造成一定的负面影响。如果有重要事情要外出的话，可戴上口罩出门，但尽量不要去人多的公共场所。感染流感也可以在医生
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-08-16 225次