天天做爱是不建议的,最好一周不要超过四次为宜,衡量性生活频率是否适当的客观标准,第二天早晨是否精神饱满身心愉快。
如果再性交后第二天或几日内出现,以下情况适当延长性生活间隔时间精神怠慢萎靡不振无精打采工作容易感到疲乏,学习精力不集中昏昏欲睡,全身无力腰酸腿软懒得动,头重脚轻头晕目眩,两眼冒金星,面色苍白两眼无神,神态憔悴,形体消瘦气短心跳时出虚汗,十年多梦,不易入睡,食欲减轻,不思饮食,并有轻度的恶心感。
如果出现上述状况,应及时纠正,减少性生活次数,严重者应暂停一段性生活,但是对此也不必过于担心,因为一般的性生活过度,只要暂时停止一段时间的性生活,注意休息加强营养,对健康并不大碍。