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• 便秘怎么办？

  便秘建议养成按时排便的习惯，每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度引起胃肠神经功能紊乱，加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些红薯，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物，如硫酸镁，液体石蜡，大黄、番泻叶，乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加，不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1474次

• 便秘怎么办

  便秘是一个令人非常苦恼的事情，得了便秘要区分一下，首先是急性的便秘还是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我们可能要采取上跟下的两个措施，一般我们在肛门附近，可以通过开塞露，这样一些软化大便的药物，进行下边的一个通便。其次我们就要通过一些通便药，比如乳果糖，通过口服软化上面的大便，这样才能够形成一个正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直肠或肛门区一个梗阻的情况，我们通常可以使用安全的通便药物进行一个处理。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 47802次

• 突然便秘了怎么办
  突然出现便秘了，这个时候可以采取一些措施来缓解，可以选择开塞露挤入肛门，润滑肠道，促进大便的排出。如果比较严重，还可以短期使用生理盐水灌肠，能够缓解便秘。在便秘的缓解期，还要注意改善个人生活方式，比如适当的做运动，包括慢跑，太极拳，瑜伽，爬山，游泳，骑自行车。而且，每天做腹部按摩能够增强胃肠道的蠕动，促进大便的排出，缓解便秘。而且，还可以适当的服用益生菌，比如双歧杆菌，乳酸菌等，能够改善肠道的微生态环境，能够促进便秘的缓解。
  语音时长 01:15”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-21 1014次

• 便秘怎么办
  便秘患者一般来说，多数是建议先行非手术治疗，比如说多吃一些水果和蔬菜，特别是富含膳食纤维的水果和蔬菜，多吃粗粮，比如说五谷杂粮，另外多喝水，除此之外，排便习惯尽量的也养成一个好的习惯，比如说每天定时排便。除此之外排便的时间不需要太长，尽量的控制在3-5分钟。另外，如果大便非常干结，排便非常困难，也可以辅助用一些泻药，栓剂或者灌肠，比如说开塞露，比如说乳果糖口服溶液，如果经非手术治疗无效时，还可以考虑手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:17”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-02-20 1561次

• 突然便秘了怎么办
  病情分析：如果突然便秘了，可以建议患者进行灌肠治疗，通过灌肠能够使粪便快速的排出，除此以外也要建议患者口服一些润肠通便，促进胃肠蠕动的药物，比如说乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清，莫沙必利，多潘立酮等等。意见建议：也要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，更要多喝水，适当的进行体育锻炼，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-25 401次

• 便秘怎么办
  便秘主要是各种原因导致的，三天没有大便，而且伴随有大便的干燥，等这个时候可以做一些体育锻炼，比如慢跑游泳，并且能每天做一下腹部按摩，可以适当的服用一些药物，比如益生菌如双歧杆菌，四联活菌片，乳酸菌素片等。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-01-01 1501次

• 便秘怎么办
  便秘可能是饮水不足、缺乏运动、肠易激综合征、痔疮、肠梗阻等原因引起，可以通过多饮水、适量运动、服用药物、手术等方法治疗。1、饮水不足：如果经常吃辣椒、芥末、麻辣烫等辛辣刺激性食物，再加上饮水量不足，不能软化大便，因此会出现排便困难、便秘的症状。在此期间应清淡饮食，还应多饮水，保持充足饮水量后，对缓解
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 便秘怎么办
  便秘通常是由于喝水较少、饮食不当、肠道菌群失调等原因导致，患者可以遵医嘱服用药物等方式进行治疗。1、喝水较少：如果患者平日饮水量较少，导致胃肠道蠕动较慢，当进食后无法及时消化与吸收，便会引起便秘，建议患者及时补充水分，也可以适当喝一些酸奶，能够促进肠胃蠕动，加速食物的排泄速度，缓解便秘的症状。2、饮
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-27 0次