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• 高血压患者哪些检查是必须的

  对于一个新诊断的高血压患者，如果血压特别高，要查一下高血压的原因。查高血压的原因，我们主要是针对这么几方面：首先化验一下肾素-血管紧张素-醛固酮系统、内分泌系统、甲功。其次要做一个肾动脉的超声，看有没有肾动脉的狭窄；要做一个肾上腺的超声，看肾上腺有没有腺瘤之类的。针对没有发现特殊原因的，要做这些检查。已经确诊高血压的，我们要针对把器官的情况进行一些检查，包括心、脑、肾、眼底、大动脉，这些相应的检查都是必须的，看有没有靶器官的相应的一些损伤，或者进行靶器官的一些功能的评估。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 2986次

• 高血压不能吃哪些食物

  其实高血压患者没有什么绝对不能吃的食物，只是吃的时候我们要注意一些。首先对高血压的患者不能吃太多的咸的东西，不能摄入太多的盐分。因为盐分吃多了会让体内水分潴留，那么体内水分潴留多了，血压会更高，不容易控制。高血压的患者往往还合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么饮食肯定要清淡一些，不要吃太多油腻的东西。如果合并了高血糖，你肯定是尽量要少吃甜的和碳水化合物多的东西。如果合并高尿酸血症，或者是痛风的患者，你要尽量少吃海鲜、涮锅子，尽量不要喝酒。所以高血压的患者没有什么不能吃的，只是咱们饮食要注意一些。因为高血压和高血脂、高尿酸等等这些都跟代谢有关系，我们过去有个词叫代谢综合征，那么对于这些人群，我们饮食一定要控制，同时运动也要跟得上。

  

  01:45
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 122736次

• 高血压患者 食物
  ​高血压患者要多吃防治高血压的食物，比如叶菜类的食物比如青菜、苋菜、韭菜、黄花菜、菠菜等。根茎类食物有茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、马蹄。也可以吃一些菌类食物比如油灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。种子类食物有西瓜籽、莲心、莲子心、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦。水产类的食物有海带、紫菜、海蜇、鲍鱼、虾皮、银鱼。动物可以选择吃猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋和一些豆制品。可以多吃防治高血压的水果比如有苹果、西瓜、鲜梅和牛奶，可以适量的多吃一些含优质蛋白和维生素的食物比如有鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类以及豆制品，饮食中要多吃一些含钾的食物。
  语音时长 1:37”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 1610次

• 高血压患者食物
  高血压患者饮食的原则是，高钾盐低钠盐，低脂肪，平时要注意戒烟减少饮酒，所以患者可以经常食用一些降低的血脂的一些食物，比如有大葱、豌豆、木耳、洋葱、海带、紫菜、蚕豆等等，这些食物能够降低血脂改善血管的功能。此外可以多食用一些富含钾、镁、碘、锌的食物，此类无机盐具有降低血压和保护心脏的功能，钾含量较高的食物有柑橘、红枣、无花果、葡萄、大豆、马铃薯等等，此外家禽、鱼类、瘦肉钾含量也是比较高的。镁含量比较高的食物有各种干豆类，比如有鲜豆、香菇、菠菜、桂圆、豆芽等等，平时要注意劳逸结合，保持充足的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动、体育锻炼要注意自己的身体，避免进食含胆固醇的食物，肥胖者要适量控制自己的食量和总热量，适当减轻体重。
  语音时长 1:47”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 2100次

• 哪些是高血压患者优选的食物
  高血压患者优选的食物主要是新鲜的瓜果蔬菜，同时是低盐，低脂，低胆固醇低热量的，常见的食物有菠菜，生菜，茄子，木耳，圆葱，白菜，西兰花，芹菜，猕猴桃，苹果，橘子等。对于肉类的摄入，最好可以选择牛羊肉，相对热量较低。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-11-26 1504次

• 高血压患者不能吃哪些食物
  病情分析：高血压患者不建议进食高盐饮食，因为高盐很容易导致水钠潴留，诱发血压升高，所以高血压人群不能吃咸菜，酱菜，腌菜，不能吃油炸食物，如汉堡，薯条等，建议多吃绿色蔬菜以及水果，如芹菜，白菜，西蓝花，洋葱，西瓜，苹果等食物。意见建议：高血压的患者除了饮食上需要注意，还应该加强运动，可以进行中等强度的运动，如快走，慢跑，骑车，登山，游泳，太极拳等。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-05 1403次

• 高血压患者不能吃哪些食物
  高血压的患者不能吃脂肪含量比较高的食物，尤其是动物脂肪含量比较高的食物，如肥肉，猪蹄，肉皮，油炸食品，动物的内脏，蛋黄等，这些食物所含的脂肪以及胆固醇含量比较高，如果经常吃这样的食物，有可能会引起血脂异常，导致动脉粥样硬化，从而导致血压进一步升高。另外，患有高血压的患者，要避免吃辛辣刺激的食物，要注
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 2243次

• 高血压患者吃的食物
  第一，低盐饮食，控制在六克以内，食盐会引起小动脉痉挛、血压升高，并促使小动脉硬化过程加快，摄盐过多还容易使水钠在体内潴留而引起水肿。第二，多食新鲜蔬菜和瓜果等富含钾、维生素b、维生素c的食物，如豆芽和海带、紫菜等。第三，多食具有降压作用的食品，如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、葫芦、西瓜、海带
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 126次