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产后腰疼是什么原因引起的

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医生主讲实录

一、生理性缺钙。

妈妈们在孕育的时候需要大量的钙质,仅仅依靠食物中的钙不能适应宝宝与妈妈两个人的需要,所以孕期就应该积极的进行补钙,但是有些觉得已经生产完了,不必担心再缺钙了,可能就不再补钙,事实上这是不对的,生产过后,身体还没有复原,同时妈妈还需要给宝宝喂奶,所以这个时期如果补钙跟不上就会导致缺钙,从而引发腰疼。

二、劳累过度导致产后腰疼。

女人怀孕生产,骨骼系统会发生一些微妙的变化,骨关节略宽松,肌肉韧带拉长,弹性下降,加上有些妈妈平时身体素质本来就不是很好,生产后如果休息不当,过早的持久站立和端坐,就会使得妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复,从而会导致肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛。

三、哺乳姿势不对。

妈妈在给小孩喂奶时,一般来说会选择低头看着小孩吮奶,每次喂奶的时间都会比较长,如果每天次数较多,就会容易产生疲劳。长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳,导致产后腰疼的产生。

此外,产后受凉以及腰骶部先天性疾病都可能引发产后腰疼的发生。

 

以上内容仅供参考

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