甲减病人避免吃各种导致甲状腺肿的物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等等,既富含胆固醇的食物如奶油、动物脑的及内脏等等,限制高脂肪类的食品,如食油、花生米、核桃仁儿、杏仁儿、芝麻酱、火腿、五花肉、干乳酪等等。
甲减病人往往有高脂血症,在原发性甲减更为明显,故应限制脂肪饮食,每日脂肪共可占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食,患者应该多吃一些海带、紫菜、碘盐,蛋白质补充可以选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类、植物蛋白,可互补,如各种豆制品、黄豆等等,供给动物的肝脏,可以纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。