怎样缓解肌肉拉伤疼痛

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医生主讲实录

肌肉拉伤以后疼痛减轻,首先要制动,肌肉性拉伤了,进一步活动会牵拉受伤部位,会导致病人的疼痛加重,肌肉的拉伤,局部会毛细血管破裂,会产生出血、肿胀。怎么有效的让肿胀吸收,消退快一点?

肢体要抬高,有利于血液的回流,所以一定要让患者抬高,如果发现局部肿胀进行加重,局部可以加压包扎。出血第一个处理原则就是给它加压止血,用毛巾、布带、布条,受伤部位给它捆扎,加到一定的压力它就不出血了,肿胀就会减轻。再一个制动,肿胀以后减轻疼痛,可以配合一些药物治疗,像肌肉的拉伤肿痛,中医辩证就是瘀血,要活血化瘀,也得行气,一般可以利用一些活血化瘀、行气止痛的药物进行治疗。

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