吃什么回奶快不遭罪

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医生主讲实录

如果想回奶饮食上汤汁类的、肉类的、蛋类的都要少吃,要吃蔬菜、水果,甚至水都要少喝。

然后,再就是可以买芒硝,芒硝药店就有卖的,是颗粒样的物质,把芒硝敷在双侧乳房上,当颗粒样的物质结晶,形成团块更换芒硝。还可以喝生麦芽水。生麦芽是药店有卖的,当茶饮喝了之后就喝,通过饮食,喝生麦芽,敷芒硝,这三种配合一般的五到七天就可以回来了,很难引起乳房胀痛这种情况,效果非常非常理想的。

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