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• 自我治疗肩周炎有哪些方法？

  肩周炎的患者，自我的康复锻炼其实是非常重要的。首先我们跟大家讲过，肩周炎的患者你尽量的避免做爬墙的动作。因为你做这个爬墙的动作是让肩关节被动的上举，这种被动的上举会加重肩关节肩峰和冈上肌腱的损伤，尽量不要做爬墙动作。那我们应该怎么锻炼呢，要有意识的做肩关节的外旋的动作。因为肩周炎的患者，他的病灶在肩关节囊的前方的粘连最重，所以我们嘱咐患者，尽量的做这种肩关节的外旋的锻炼，可以有效的改善肩关节囊的粘连。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3697次

• 湿疹的治疗方法有哪些

  湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病，其治疗的主要目的是消除病因、控制症状、减少复发、提高患者的生活质量，治疗方法包括基础治疗、系统口服药物治疗和局部外用药物治疗。第1点，基础治疗：①避免诱发或加重因素。仔细寻找各种可疑的病因或诱因，如避免食用辛辣食物和饮酒，避免过度洗烫。②保护皮肤屏障功能。湿疹患者皮肤屏障功能障碍，容易继发刺激性皮炎、感染及过敏而加剧皮损，因此要注意保护皮肤屏障，适当使用保湿润肤剂。第2点，系统口服药物治疗：可用抗组胺药物、镇静安定剂等，急性期可用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等。有继发感染者，加用抗生素。一般不主张常规口服糖皮质激素。第3点，局部外用药物治疗：局部治疗是湿疹治疗的主要手段。急性期无渗液或渗出不多者，可用糖皮质激素霜剂，有糜烂渗出的湿疹可先选择冷湿敷，后外涂曲咪新乳膏；亚急性期可选用糖皮质激素乳剂。慢性期可选用软膏、硬膏、涂膜剂。为防止和控制继发性感染，可加用抗生素，也可以直接使用具有“抗炎、抗真菌、抗细菌感染”三效合一作用的易菲莎曲咪新乳膏。易菲莎曲咪新乳膏是一种复方制剂，主要由醋酸曲安奈德、硝酸咪康唑、硫酸新霉素组成。三种成分可以发挥抗菌、抗炎、抗过敏和止痒的作用，三者之间互补协同，有效治疗各种类型的湿疹。系统药物治疗和局部外用药物治疗，使用前需先咨询医生，在医生的指导下使用。

  

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  张文娟 主任医师北京大学人民医院

  2020-06-05 58575次

• 早泄患者有哪些自我诊断的方法
  专家指出一般早泄指的就是插入阴道的时候，女性还没有达到性高潮的时候就射出。这种现象会导致性生活的不和谐给性生活带来伤害。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重。应引起重视和治疗，轻度早泄阴茎插入阴道后六分钟以上，但没有达到十五分钟，伴侣的性爱过程中十次性爱有六次，不能配合伴侣控制射精。中度早泄阴劲插入阴道两分钟以上，足够六分钟，再到性伴侣的做性爱过程中十次性爱有八次，不能配合伴侣控制射精的。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-08-28 1272次

• 有哪些方法可以自我诊断咽喉炎
  一，咽喉感到不适。咽喉炎包括异物感、烧灼感、干燥感，有的还有隐痛感，以上不适感多在讲话多或者唱歌后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。二，发生改变。可以从沙哑、毛糙、声嘶甚至完全失声，患者自觉讲话较轻、较弱，音调变低、沉闷、费力这些症状经禁声后有所减轻或消失，恢复用嗓后又反复出现，时好时差，反反复复病程漫长，使患者对发声感到苦恼。声音嘶哑是最主要的症状，声音变得低沉、粗糙，晨起症状较重，以后随活动的增加，咳出咽喉部分泌物而逐渐好转，第二天清晨又变差。三，喜欢咳嗽、清喉。讲话前和演唱前往往有想咳出喉内分泌的清喉声，喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话必须要咳嗽清除黏稠的痰液，此种情况往往是患者用嗓过度所导致的，咳不出多少分泌物，但是这种干咳却成为习惯。长时间的鼻塞、流鼻涕、张口呼吸以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使声带水肿充血，时间长了可能会引起声带肥厚或声带小结甚至发展为息肉。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-14 6651次

• 湿疹的自我诊断方法有哪些
  病情分析：湿疹是常见的变态反应性皮肤病，由多种复杂的内外因素引起的一种多形性皮损和渗出倾向的皮肤炎症性反应。瘙痒性水疹水疱，具有多形性（红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、结痂、肥厚、脱屑、皲裂等多种皮损），对称性，反复性、渗出倾向性四个特点。根据病程可分急性期，亚急性期，慢性期。意见建议：湿疹患者饮食清淡，忌食辛辣，刺激性食物。如果新生儿湿疹，宝妈妈要注意饮食。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-28 902次

• 早泄患者有哪些自我诊断的方法
  病情分析：如果经常发现性生活时间少于三分钟或者一分钟则可以判定为早泄。早泄是性生活时间缩短为主要症状的一种疾病，如果性生活时间少于三分钟，称之为继发性早泄，一般和阴茎疾病或者龟头疾病，比如龟头囊肿，龟头炎，阴茎敏感神经分布过多有关。如果性生活时间少于一分钟，则称之为原发性早泄。意见建议：早泄需要及时治疗，否则会影响人正常性生活。如果经常出现不到1分钟就射精的情况，需要及时治疗。如遇到勃起功能障碍的可服用希多邦他达拉非片 ，如果想长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。服药期间不要频繁同房否则会加重肾虚病情，影响早泄康复。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-21 602次

• 梅毒有哪些自我排除方法
  梅毒，作为一种由梅毒螺旋体引起的慢性传染病，其自我排查与管理至关重要。以下是一些建议方法：首先，个人健康评估是基础。回顾自身是否有高危行为史，如不安全性行为，并密切观察是否存在硬下疳、梅毒疹等相关症状。这有助于初步判断感染风险。其次，医学检
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2024-10-25 0次

• 强迫思维自我治疗的方法有哪些
  强迫思维自我治疗的方法一般有消除精神紧张、转移注意力、淡化强迫思维的恐惧。强迫思维一般是指强迫性思维，患者可能会有经常反复多次出现某种观念或概念，虽然患者自己明白是不对的，但是无法自行控制或者在患有强迫思维的同时还会有烦躁、焦虑的情绪，强迫性思维一般包括强迫想象、强迫观念和强迫意向。强迫性思维有可能
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 218次