胶原蛋白经期可以吃吗

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医生主讲实录

胶原蛋白在经期是可以吃的,经期是女性每个月子宫内膜脱落的周期。女性身体中大量的胶原蛋白,将进行子宫覆膜,所以月经更加需要补充胶原蛋白,胶原蛋白种类比较多,常见类型为一型、二型、三型、四型和五型。

胶原蛋白具有良好的生物相容性,可生物降解性以及生物活性,比如第一抗原性,在体内容易被人体吸收,能促进细胞存活与生长,促进血小板凝结等,在食品医药组织工程,化妆品等领域获得广泛的应用,它不仅可以作为保健食品、美容产品、包装材料,还可以作为食品添加剂,应用在肉制品改良,冷冻食品,饮食,糕点以及乳制品等中。

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