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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 55315次

• 乳房下垂的解决办法

  首先乳房下垂有很多种原因，包括先天性的乳房下垂，还有的人是因为哺乳之后，乳房涨大后的回缩，皮肤的回缩小于腺体的回缩速度，导致的乳房下垂。那么乳房下垂的解决方式也分几种，如果是轻度到中度的乳房下垂，不是很严重的话，我们可以用填充的方式，来达到乳房上提的目的，这种填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝胶假体的填充。对于重度以上的乳房下垂，我们需要进行乳房上提的手术。更多的时候，我们可以采用，这两种手术相结合的方式，也就是如果我们既有乳房的容量不足，又有乳房皮肤下垂的情况下，我们可以做脂肪或者假体的填充，同时进行乳房的上提手术。

  

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  辛敏强 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-31 8063次

• 小腿抽筋的原因和解决办法
  小腿抽筋的原因有很多，比如缺钙引起的抽筋，也有可能是受凉导致的，还有就是运动过激导致的抽筋。这种情况下患者首先可以进行局部的热敷，每天热敷三次，每次热敷半小时以上，可以很好的缓解抽筋的情况。患者还可以进行局部的按摩，理疗，推拿，针灸等治疗的办法。解决办法就是从饮食结构上做出调整，多吃一些营养丰富清淡易消化，含高蛋白质高钙食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，平时生活多补充水分。患者应该每天调节好自己的作息规律早睡早起，多注意休息保证睡眠充足，这样也是十分有必要的。如果小腿抽筋情况严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，在医生的建议下进行正式的治疗。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-04 23623次

• 跑步小腿抽筋的原因和解决办法
  跑步小腿抽筋的原因有很多，可能是由于跑步过快，剧烈运动导致的抽筋，也可能是由于小腿受凉导致的。还有一种原因就是缺钙引起的抽筋，这种情况下患者首先应该停止运动，可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法来缓解疼痛。另外患者如果是缺钙引起，可以调节自身的饮食结构，饮食结构上应该多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的必要成分，不要吃生冷辛辣油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。还有就是患者每天可以进行适当体育锻炼，但是一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害，就是应该养成一个良好的作息规律，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足也是十分有必要的。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 17464次

• 小腿抽筋的原因和解决办法有哪些
  小腿抽筋有可能是腰椎间盘突出症所导致的，这种情况下要积极的注意休息，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，局部热敷，适当的腰背部肌肉功能锻炼，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经药物治疗甲钴胺片，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 3201次

• 引起口臭的原因和解决办法有哪些
  病情分析：口臭可以有如下几种原因：一是口腔卫生控制不当，且爱食用刺激性味道的食物；二是口腔存在疾病，如龋病和牙髓炎；三是全身疾病导致口臭，如肠胃炎、糖尿病和尿毒症等。意见建议：如果是卫生控制不当，则需要坚持早晚刷牙并定期洗牙；如果是口腔疾病，则需要进行针对性的治疗，该修复的修复，该系统治疗的就要系统治疗；如果是全身疾病，则需要按照医嘱进行药物治疗和手术治疗。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-04-13 6202次

• 小腿肚疼痛的原因和解决办法
  小腿肚疼痛的原因一般有着凉、长时间久站、外伤、筋膜炎、静脉曲张等。如果出现小腿疼痛的情况，建议及时就医。1、着凉：如果天气寒冷，患者没有注意腿部的保暖，寒冷的刺激可能会导致肌肉痉挛，从而引发疼痛。患者可以通过穿毛裤、穿保暖内裤等方法进行保暖。2、长时间久站：如果患者长时间久站，会使小腿肌肉长期持续处
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-09 0次

• 小腿肚子疼痛的原因和解决办法
  在日常生活中，很多人都有过小腿肚子疼痛的经历。这种疼痛可能会突然袭来，让人措手不及，也可能在长时间运动或劳累后出现，给我们的生活带来诸多不便。那么，小腿肚子疼痛究竟是什么原因引起的呢？又有哪些解决办法呢？让我们一起来探讨一下。小腿肚子疼痛的原因和解决办法1、运动过度：如果你在短时间内进行了高强度的运
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-09-20 0次