吃什么蔬菜对肺炎好

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医生主讲实录

适合肺炎患者吃的蔬菜,大白菜是其中的一种,可以做成各种白菜美味,下面可以给大家推荐一款白菜瘦肉汤,将瘦猪肉切成丝,白菜洗干净同样切成丝状,然后在沸水当中煮熟,沥干水分,大火下油,选择机油烧五成熟,放上葱花、大蒜爆炒,随后加入猪肉,放上盐翻炒几分钟,放入高汤,煮熟猪肉,然后再煮粥白菜就可以了。

平时也可以多吃一些茼蒿、菠菜、油菜之类的蔬菜,也可以多吃一些水果,比如梨、苹果等之类的水果,平常生活可以多加强一些体育活动,来增强体质。

以上内容仅供参考

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