对于肝炎的病人建议多吃些绿色蔬菜,比如大白菜、空心菜、油麦菜、菠菜等绿色叶子的蔬菜,有利于肝炎病人的恢复,可以补充纤维素,保持患者大便通畅,有利于排毒。
总之对于肝炎病人要适当的补充优质蛋白,每天适当补充鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等蛋白质,还要多补充新鲜的水果,补充维生素C,少吃油腻、辛辣、油炸的食物,比如烧烤、羊肉、狗肉,这些比较燥热的食物要尽量避免。还要注意一定要戒酒,包括含酒精的饮料,避免酒精摄入,以免加重肝功能损伤。同时要注意休息,避免劳累。
对于肝炎的病人建议多吃些绿色蔬菜,比如大白菜、空心菜、油麦菜、菠菜等绿色叶子的蔬菜,有利于肝炎病人的恢复,可以补充纤维素,保持患者大便通畅,有利于排毒。
总之对于肝炎病人要适当的补充优质蛋白,每天适当补充鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等蛋白质,还要多补充新鲜的水果,补充维生素C,少吃油腻、辛辣、油炸的食物,比如烧烤、羊肉、狗肉,这些比较燥热的食物要尽量避免。还要注意一定要戒酒,包括含酒精的饮料,避免酒精摄入,以免加重肝功能损伤。同时要注意休息,避免劳累。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测