要多吃素菜少饮酒,蔬菜和水果中含有大量维生素c,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化。
同时也可增加血管的致密性,用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪,如猪油奶油粉肉豆类等,蛋黄等含胆固醇较高,对患者机体不利,患者的饮食要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食钠会进入血管壁增厚,血压增高,进食量也适宜不宜过饱,否则身体过胖会加重心脏负担。
饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化,蛋白质,动物蛋白和豆类蛋白以供应身体必需氨基酸,患者还可以进食一些海产品,如海带,海鱼等,可降低胆固醇,防止动脉硬化,患者可在清晨起床后用白开水250毫升加食盐0.5克左右,融化后饮用效果会非常好,患者在服用药物的同时,建议患者根据自身情况,来积极地进行身体及语言方面的锻炼。