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• 喝全脂奶粉会胖吗

  喝全脂奶粉不一定会胖。因为肥胖的原因或者说是体重增加的原因，是因为热量摄入的过多，而消耗的热量不足，也就是摄入的热量大于消耗的热量，长期以往就会出现肥胖，就会出现体重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了总热量的摄入，比如其他食物里选择热量比较低的、脂肪也比较低的食物，同时再加上丰富的维生素、矿物质和油量也比较低，盐也比较低的合理饮食，这时就不会引起发胖。相反又喝全脂奶粉，又要进食大量的脂肪食物，这时再加上不运动，没有热量的消耗，最终的结果是摄入的热量总量大于消耗的热量，就会导致肥胖。所以单纯的喝全脂奶粉，只要控制好总热量，控制好总的营养均衡是不会发胖的；但如果又喝全脂奶粉，同时又没有控制热量的科学摄入，再加上没有合理的有氧运动就会导致肥胖的发生。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 6203次

• 脂肪肝能喝全脂牛奶吗

  脂肪肝患者能够喝全脂的牛奶吗，脂肪肝患者是否能够喝全脂的牛奶，取决于他脂肪肝的程度和是否合并高脂血症，一般情况下脂肪肝的患者，最好喝低脂的牛奶，或者是脱脂的牛奶，因为很多的脂肪肝患者，可能合并高脂血症，如果我们喝了这种全脂的牛奶，可能我们脂肪的摄入量会增加，这样的话，会使脂肪在肠道吸收也增加，增加了高脂血症的程度，同时也加重了脂肪肝，同时如果是个高脂的牛奶，它提供的热量也比低脂牛奶，和脱脂牛奶要高，因此脂肪肝患者我们建议，喝低脂或者脱脂牛奶为主。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 22160次

• 牛奶会胖吗
  牛奶是不会导致发胖的，很多人都知道喝牛奶补钙效果非常好，但也有人说牛奶是增肥的食品不敢多喝。牛奶在天然食品中营养最为全面，但这并不等于喝牛奶一定会增肥，是否增肥要看一天当中总的能量是否增加，而不在乎是不是喝了牛奶。牛奶含水分约87%左右，250克一袋的全脂牛奶含能量150千卡相当于小半碗米饭，和很多食品相比，牛奶并不算容易让人发胖的食品。并且牛奶当中所含的营养素非常丰富，是很多食品所望尘莫及的，牛奶还具有极好的饱腹感，在餐前喝一杯牛奶可以有效的缓解饥饿，降低食欲，最后摄入的总热量，并不比不喝牛奶是更高，如果用两杯牛奶来代替晚餐，甚至还有减肥的作用。
  语音时长 01:43”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 17556次

• 全脂牛奶会升血糖吗
  全脂牛奶也会升高血糖的，只是在正常人之中，因为自身的糖调节是正常的，所以摄取食物之后，体内血糖升高，那么体内胰岛素分泌量也会随之升高，会将体内的血糖情况控制在相对平稳的范围之内。而如果是在血糖异常的患者之中，体内糖调节出现了问题，那么进食食物，例如饮用全脂牛奶之后，随着血糖的升高，自身的胰岛素的水平已经不足以将自身的血糖控制于正常范围之内的时候，那么此时便需要进行降糖处理了，所以一定要控制进食食物的量以及种类，还有方式等。
  语音时长 01:14”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-31 6509次

• 喝全脂奶粉会胖吗
  喝全脂奶粉会不会长胖。跟个人体质也有关系，有些人喝会发胖，有些人则不会。全职的奶粉很容易出现发胖的情况，平时饮食多吃蔬菜水果，多吃一些优质蛋白质的食物。少食多餐，饮食要规律，保证良好的作息时间，适当的锻炼身体。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-25 6103次

• 全脂牛奶有营养吗
  病情分析：全脂牛奶是有营养的，其中含有能够增强人体抗病能力的免疫球蛋白。全脂牛奶可以有效的抑制肿瘤，其中含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白，也具有防癌作用。全脂牛奶的营养非常丰富，其中维生素b族可以滋润皮肤，保护表皮，防裂，防臭，使皮肤光滑白嫩。意见建议：建议每天喝全脂牛奶不要超过500毫升，儿童不要超过350毫升。建议在喝牛奶的前后一小时内，不要吃酸性水果，比如橘子，以免影响全脂牛奶的营养吸收。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-10-10 3503次

• 喝牛奶会胖吗
  喝牛奶是否会胖需要根据具体情况分析，如果适量喝牛奶，通常不会胖，过量喝牛奶，通常会胖。身体出现异常情况，需要及时前往医院就诊。1、不会：牛奶中的营养成分包括蛋白质、微量元素、矿物质等，适量喝牛奶能补充身体所需的部分营养，对提升身体抵抗力有好处，且不会使身体摄入过多的热量，也不会出现脂肪堆积的情况，一
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-09 0次

• 全脂牛奶会升血糖吗
  全脂牛奶也会升高血糖的，只是在正常人之中，因为自身的糖调节是正常的，所以摄取食物之后，体内血糖升高，那么体内胰岛素分泌量也会随之升高，会将体内的血糖情况控制在相对平稳的范围之内。而如果是在血糖异常的患者之中，体内糖调节出现了问题，那么进食食物，例如饮用全脂牛奶之后，随着血糖的升高，自身的胰岛素的水平
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 496次