高血压的管理,主要要从以下几个方面来做到:
一、高血压确诊之后,一定要在医生的指导下通过药物来控制血压。高血压患者药物的选择,需要结合自身病情的严重程度、靶器官的损害以及临床症状,来选择适合自己的一种或者多种药物。根据联合用药的原则来平稳的控制血压,对于药物选择的原则要做到,选择使用长效制剂,每天吃一次能够保证24小时药效的药物。
使用的原则是从小剂量开始,优先选择长效制剂、多种药物治疗以及个体化的治疗方法。除了药物以外,在饮食方面要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,在生活方面要养成良好的生活习惯,不要熬夜,坚持进行体育锻炼,控制体重等。