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高血压的人能泡脚吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以泡脚的,高血压患者一般无需担心,只要血压稳定,没有不适感,是可以泡脚的。只不过高血压患者在泡脚时需要各位格外小心,千万不要觉得水越烫越好,泡脚的水温最好在四十度左右,每次泡脚的时间在二十分钟即可。

由于安全考虑,有条件的高血压患者在泡脚之前,可以先测量一下自己的血压、心率,泡脚过程中也可以随时测量,若感觉不适或者血压太高,就停止泡脚。

在泡脚水中加入中药能降低血压,高血压患者可以将菊花、枸杞子、桑叶、丹参等与冰片少许,煎药泡脚,中药泡脚一定不能用金属和塑料盆,否则药液有效成分会损失一部分。

以上内容仅供参考

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