天天睡不醒浑身没劲

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医生主讲实录

嗜睡者整天处于昏昏欲睡的状态,三种情况下的个体,会出现嗜睡。

一是缺乏正常睡眠,也就是没睡够。

二是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,俗称打呼噜的患者,睡眠质量差,怎么睡都睡不够。

三是发作性睡病的患者。这种病是一种大脑疾病,一旦得了,如不及时治疗,一生都有除了嗜睡,发作性睡病临床上还表现为,平时很快进入做梦阶段,在半睡半醒时,会出现幻觉,感觉有人走近,并且易发噩梦,有时发作性睡病还引起睡瘫,患者在做梦期间四肢行动不了。

建议调整好自己的生物钟,加强体育锻炼,规定每天睡的时间起床的时间,检查一下自己的身体是否有问题,如果有问题就需要治疗。

以上内容仅供参考

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