胃不好建议尽量少吃海鲜,可以服用补脾益肠丸、肠炎宁来进行治疗,治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片,来调理一段时间。要注意饮食方面的调养,饮食应该以清淡、易消化为主,要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料,要多吃纤维性食物,注意多喝一些温开水。
平时也要注意适当的锻炼一下身体,能够增强体质,促进胃肠的蠕动,平时要注意一日三餐、定时定量。饮食要有规律,营养要均衡,要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜、避免过度劳累,要注意劳逸结合,平时要注意保持心情舒畅。
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胃不好建议尽量少吃海鲜,可以服用补脾益肠丸、肠炎宁来进行治疗,治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片,来调理一段时间。要注意饮食方面的调养,饮食应该以清淡、易消化为主,要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料,要多吃纤维性食物,注意多喝一些温开水。
平时也要注意适当的锻炼一下身体,能够增强体质,促进胃肠的蠕动,平时要注意一日三餐、定时定量。饮食要有规律,营养要均衡,要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜、避免过度劳累,要注意劳逸结合,平时要注意保持心情舒畅。
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