这种原因是有很多的,可能是由于下肢的血液不畅或者由于心肾功能不好都会引起小腿肿胀这种情况,高血压也会影响到小腿的肿胀。
需要病人积极地前往医院,进行一个全方面的检查,对症治疗,以免延误病情。另外平时生活中,一定要保持良好的休息,减少长时间的站着或者坐着的机会,多注意休息。平时进行适当的锻炼,适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力。另外休息时将腿抬高,促进静脉回流,这样对消除肿胀是有很大的帮助的。
饮食结构上多吃一些清淡、易消化,含高蛋白质、高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,多注意休息、多喝水、戒烟、戒酒。