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• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 17056次

• 睡觉时间长了腰疼怎么办？

  睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 9469次

• 站时间久了腰疼怎么办
  站时间久了腰疼，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤所导致的，建议不要长时间的久坐久站，长时间的弯腰或者搬些重物，要佩戴腰围保护的东西。腰部会疼，一般是很重要的原因就是要保持同一个姿势，时间久了腰很容易往一个方向歪，同时时间久了以后自然就会很疼。严重的话还可能定期的发作，所以对于自己的腰，要好好的爱护。尽管需要久站，但是要也不能不时地改变下动作，让腰部能活动一下，不要保持一个方向，这样才不会腰疼。有的人工作起来很拼命，没有注意休息。很多时候就是太过劳累而导致身体的健康指数下降，要合理安排自己的作息时间，让身体可以跟得上工作的步伐，从而为工作，所以要适当休息，就算工作性质是要站立，但是也要站一段儿时间就坐着，或者走一走休息一下，这样可以更好的保护自己的腰。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-03 3628次

• 站久了腰疼怎么办
  站久了腰疼首先应该立即进行要背部的按摩，或者是休息，让腰部放松，下面我给大家做详细的介绍，引起腰疼的原因有很多，建议去医院检查一下，确诊后对症治疗，腰痛是一种症候群，其原因有很多，除了脊椎源引起腰痛外，有些非脊椎因素导致的疾病也可能伴有腰痛，比如内脏器官引起的腰痛，目前最为常见的功能性的腰痛，也叫做姿势性的腰痛，是由于长期不良姿势，造成的慢性积累性的损伤。最常见的是腰肌劳损，临床上多推荐倒走的治疗，倒走一直被认为最有效的方法，倒走时要注意穿平板鞋，小步走慢点，运动量以腰部不感觉累为宜。可以少量多次的进行锻炼，过多的运动量会加重腰痛，可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻，逐渐加大运动量。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 19003次

• 站久了腰疼怎么办
  站的时间长了腰疼怎么办？站的时间长了腰疼，是由于腰背部的肌肉持续性的过度紧张，而造成的局部肌肉损伤，并出现无菌性的炎症，释放的一些炎症因子而出现的腰部疼痛。这个时候如果可以休息，建议最好卧硬板床，行局部的按摩、热敷，并口服非甾体的消炎镇痛药物，比如像布洛芬，西乐葆或者是芬必得，都可以受到较好的治疗效果。如果无法即刻的休息，建议适当的腰部活动或者用手边的小工具进行局部的敲击，进而促进其血液循环，也可以受到缓解疼痛的目的。在经过以上治疗以后，局部疼痛仍无明显的缓解，这个时候我们就要引起重视，建议尽早的到医院就诊，行相关的检查，以明确诊断及下一步的治疗方案。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1602次

• 为什么站时间久了腰疼
  病情分析：中医理论讲，“久立伤骨”且“肾主骨”，而“腰为肾之府”，简单来说，站时间久了会伤肾，从而表现出腰痛等症状。意见建议：缓解因为久站导致的腰痛，要注重休息，避免长时间保持一个姿势，适量做些可以活动腰部的运动，如打太极等，此外，要尽快采取临床手段进行治疗，可以选用的药物比如有壮骨药酒等，该药可以益肾健骨，内服外用皆可，但是不适合对酒精过敏以及孕妇等不适合饮酒的人群选用。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-08-23 601次

• 站久了腰疼怎么办缓解
  站久了腰疼，可以通过一般处理、药物治疗、物理治疗等进行缓解。但具体方法需要根据不同原因来分析，可能与过度劳累、筋膜炎、腰椎间盘突出症等有关。1、过度劳累：如果因为工作的原因，长时间久站会导致局部肌肉一直处于紧张、痉挛的状态，并且还会产生大量的乳酸在局部堆积，会刺激肌肉产生疼痛。这属于轻微现象，通过适
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次

• 时间站久了腰疼咋回事
  时间站久了腰疼可能是肌肉痉挛所致，也有可能是站立姿势不正确导致的。一、肌肉痉挛：长时间站立，尤其是长时间保持同一种姿势站立，容易导致腰部肌肉过度疲劳，出现肌肉痉挛的症状，这时候就会有腰疼的情况出现。要注意多休息，需要长时间站立时，注意变换站立的姿势，适当的进行腰部的活动，放松腰部肌肉，缓解腰疼的情况
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 1123次